তীব্র গরমে যেভাবে ঠান্ডা থাকতে পারেন। গ্রীষ্মকাল অনেকের কাছে পছন্দের হতে পারে, কিন্তু তাপপ্রবাহ আমাদের শরীরের জন্য অনেক সময়। ০১) ক্ষতির কারণও হতে পারে। ০২) পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ করুন ০৩) হালকা ও তাজা খাবার। ০৪) যথাসময়ে আহার। ০৫) হালকা, ঢিলেঢালা এবং অনুজ্জ্বল রঙের কাপড়। ০৬) নির্দিষ্ট সময়ে ছায়ায় থাকুন। ০৭) নিয়মিত খবর রাখুন। ০৮) ছাতা ভুলবেন না। সুতরাং এই ভাবে তীব্র গরমে কিভাবে ঠান্ডা হওয়া যায়!

জীবনে সবারই একটা স্বাধীন পরিচয় থাকা দরকার, আর ব্যবসা সেই স্বাধীনতার পথ খুলে দেয়। চাকরি আপনাকে সীমিত বেতন দেয়, কিন্তু...Read more

চেহারার চাকচিক্য বা গায়ের রঙ আসলে কোনোদিন কারো ব্যক্তিগত পরিচয় হতে পারে না। কারণ সৌন্দর্য কোনো পৈত্রিক সূত্রে পাওয়া স্থায়ী...Read more

নিজের সঙ্গে সময় কাটানো মানেই একাকীত্ব নয়। বরং এই সময়গুলো আপনাকে নিজের চিন্তা, ইচ্ছা আর লক্ষ্যগুলো আরও ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য...Read more

তুমি থেমে যাবে না! যে মানুষগুলো একদিন তোমার দিকে আঙুল তুলে বলেছিল... তোমার তো এটা নেই! ওটা নেই! তোমার ক্যারিয়ারও তো জমে...Read more

টাকা নিয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ উক্তি নিচে উপস্থাপন করা হল। ০১) যখন টাকা থাকে তখন সবাই পাশে থাকে! আর টাকা না থাকলে,...Read more

আপনি জানেন কি? যারা পর্ণ আসক্ত তারা কখনোই দাম্পত্যজীবনে সুখী হয়না। কারন, হলো সিনেমা আর বাস্তব এক নয়! বাস্তব জীবনে শুটিং করে...Read more

আপনার যদি পান্তা ভাত, কাঁচা মরিচ, আর পেঁয়াজে তৃপ্তি আসে। জীবনেও এই কথা কারও সামনে মুখ ফুটে বলবেন না। বলবেন বিরিয়ানি...Read more

আমরা অনেক সময় নিজেদেরকে হারিয়ে ফেলি। কখনো ভাবিনি যে জীবনটা এমন হবে। কখনো ভাবিনি যে নিজেকে এতটা একা লাগবে। কিন্তু...Read more

একদল বানর এক কৃষকের ক্ষেত থেকে প্রতিদিন ভুট্টা চুরি করত। এজন্য বানরদের দেখলেই লাঠি নিয়ে তাড়া করত ক্ষেতের মালিক। ফলে...Read more

কাউকে সত্যিকারভাবে চিনে ফেলার পর, আমরা সাধারণত দু’টি পথে হাঁটতে পারি। অথবা তাকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করি, অথবা নিজেদের ভেঙে...Read more