Public | 22-Feb-2024

রাগ নিয়ন্ত্রণ করার সহজ উপায়

রাগ নিয়ন্ত্রণ করার সহজ উপায়
খুব ছোট্ট এক ছেলে প্রচন্ড রাগী ছিলো। সে খুব সামান্য কারণেই রেগে যেত। তার বাবা তাকে একটা পেরেক ভর্তি ব্যাগ দিল এবং বললো যে, যতবার তুমি রেগে যাবে ততবার একটা করে পেরেক আমাদের বাগানের কাঠের বেড়াতে লাগিয়ে আসবে। 

প্রথমদিনেই ছেলেটিকে বাগানে গিয়ে ৩৭ টি পেরেক মারতে হলো। পরের কয়েক সপ্তাহে ছেলেটি তার রাগকে কিছুটা নিয়ন্ত্রনে আনতে পারলো তাই প্রতিদিন কাঠে নতুন পেরেকের সংখ্যাও ধীরে ধীরে কমে এলো।

সে বুঝতে পারলো হাতুড়ী দিয়ে কাঠের বেড়ায় পেরেক বসানোর চেয়ে তার রাগকে নিয়ন্ত্রন করা অনেক বেশি সহজ। শেষ পর্যন্ত সেই দিনটি এলো যেদিন তাকে একটি পেরেকও মারতে হলো না। সে তার বাবাকে এই কথা জানালো। তারা বাবা তাকে বললো...

এখন তুমি যেসব দিনে তোমার রাগকে পুরোপুরি নিয়ন্ত্রন করতে পারবে সেসব দিনে একটি একটি করে পেরেক খুলে ফেলো।

অনেক দিন চলে গেল এবং ছেলেটি একদিন তার বাবাকে জানালো যে সব পেরেকই সে খুলে ফেলতে সক্ষম হয়েছে। 

তার বাবা এবার তাকে নিয়ে বাগানে গেল এবং কাঠের বেড়াটি দেখিয়ে বললো, 'তুমি খুব ভালভাবে তোমার কাজ সম্পন্ন করেছো, এখন তুমি তোমার রাগকে নিয়ন্ত্রন করতে পারো কিন্তু দেখো, প্রতিটা কাঠে পেরেকের গর্তগুলো এখনো রয়ে গিয়েছে। কাঠের বেড়াটি কখনো আগের অবস্থায় ফিরে যাবে না। যখন তুমি কাউকে রেগে গিয়ে কিছু বলো তখন তার মনে তুমি যেন একটি পেরেক ঠুকলে পরবর্তিতে যদি তুমি তোমার কথা ফিরিয়েও নাও তখনও তার মনে ঠিক এমন একটা আচড় থেকে যায়।

তাই নিজের রাগতে নিয়ন্ত্রন করতে শেখো। মানসিক ক্ষত অনেক সময় শারীরিক ক্ষতের চেয়েও অনেক বেশি ভয়ংকর।
Follow Us Google News
View (83,121) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Comment Box
Public | 02-May-2024

কালো মেয়েদের কি বলে ডাকে?

কালো মেয়েদের কি বলে ডাকে?

কালো মেয়েদের কি বলে ডাকে!♥️? আপনি হয়তো বলবেন মায়াবতী। মায়াবতী বললেও রুপ...Read more

View (94,127) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 27-Jan-2024

বই নিয়ে দশটি বিখ্যাত উক্তি

বই নিয়ে দশটি বিখ্যাত উক্তি

বই নিয়ে দশটি বিখ্যাত উক্তি নিচে দেওয়া হল। ০১) বই কিনে কেউ কোনোদিন দেউলিয়া ...Read more

View (62,549) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 24-Mar-2023

দৃষ্টিভঙ্গি বদলান জীবন এমনিতেই বদলে যাবে

দৃষ্টিভঙ্গি বদলান জীবন এমনিতেই বদলে যাবে

মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে কিছু কথা। - সে পুরুষ বেশ্যাকে ঘৃণা করে। - সে পুরুষ ...Read more

View (14,979) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 27-Feb-2022

পৃথিবীতে কোন কিছুই success নয়!

পৃথিবীতে কোন কিছুই success নয়। এক মৃত ব্যক্তির পকেট থেকে পাওয়া চিঠি। যখন জন্মাল...Read more

View (12,808) | Like (7) | Comments (0)
Like Comment
Public | 15-Feb-2024

চাকুরীর পরীক্ষায় টিকতে না পারার কারণ সমুহ

চাকুরীর পরীক্ষায় টিকতে না পারার কারণ সমুহ

আপনি চাকুরীর পরীক্ষায় টিকতে পারছেন না। দায়ী আপনি নিজেই। কারণসমূহ: ০১) সারা...Read more

View (74,459) | Like (2) | Comments (0)
Like Comment
Public | 27-Jan-2024

কেন শেক্সপিয়ারের বই পড়া ছাড়া কেও ইংরেজীতে মাস্টার্স করতে পারেনা।

কেন শেক্সপিয়ারের বই পড়া ছাড়া কেও ইংরেজীতে মাস্টার্স করতে পারেনা।

শেক্সপিয়ারের মা শেক্সপিয়ার কে বলেছিলেন... ইংরেজীতে তুমি খুব দুর্বল, যদি তু...Read more

View (62,329) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 14-May-2024

জীবনের আসল রহস্য কি?

জীবনের আসল রহস্য কি?

আপনার পরিবার জানে না যে আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে বা আপনার চাকরি/ব্যবসায় ক...Read more

View (95,276) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 10-May-2024

বাবা কেন মায়ের চেয়ে পিছিয়ে থাকবে?

বাবা কেন মায়ের চেয়ে পিছিয়ে থাকবে?

কে লিখেছেন জানি না, কিন্তু অসাধারণ।? বাবা কেন মায়ের চেয়ে পিছিয়ে থাকবে? ০১. মা...Read more

View (94,628) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 14-Aug-2023

জীবনের চলার পথে কখনো কখনো শত বাধা বিপত্তি থাকলেও পিছনে তাকাতে নেই

জীবনের চলার পথে কখনো কখনো শত বাধা বিপত্তি থাকলেও পিছনে তাকাতে নেই

শূন্যে লাফাচ্ছে হরিণ... এক লাফেই তেইশ হাত! আর বাঘ যায় এক লাফে বাইশ হাত। তাহলে ...Read more

View (47,766) | Like (2) | Comments (0)
Like Comment
Public | 14-Feb-2024

আসলেই প্রাক্তনকে কখনোই ভূলা যানা না।

আসলেই প্রাক্তনকে কখনোই ভূলা যানা না।

গল্পটি পড়লে বুঝবেন আসলেই প্রাক্তনকে কখনোই ভূলা যানা না। স্বামির কাধে মাথ...Read more

View (73,182) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 12-Nov-2025

ইচ্ছা শক্তির আসল ক্ষমতা?

ইচ্ছা শক্তির আসল ক্ষমতা?

ইচ্ছা শক্তির আসল ক্ষমতা সম্পর্কে নিচে তুলে ধরা হল। বিজয়ীরা জন্মগতভাবে আলা...Read more

View (3,666) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 05-Nov-2025

বেতন সম্পর্কে ওয়ারেন বাফেট কি বলে? বেতন আসলে কি?

বেতন সম্পর্কে ওয়ারেন বাফেট কি বলে? বেতন আসলে কি?

বেতন হচ্ছে একটা নেশা, যা দেওয়া হয় তোমার স্বপ্ন ভুলে থাকার জন্য। ওয়ারেন বাফেট...Read more

View (6,297) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 20-Oct-2025

স্কিল আপডেট কেন গুরুত্বপূর্ণ?

স্কিল আপডেট কেন গুরুত্বপূর্ণ?

আপনার স্কিল যত পুরনো হবে, সুযোগ ততই কমে যাবে। কারণ আজকের দুনিয়ায় পুরনো স্কিল...Read more

View (11,476) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 03-Oct-2025

কেন মানুষের কথায় কান দিতে নেই?

কেন মানুষের কথায় কান দিতে নেই?

মানুষ ভুল বুঝুক, খারাপ বলুক, সামনে বদনাম করুক কিংবা ভালো না বাসুক, ছেড়ে যাক এখ...Read more

View (15,199) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 22-Oct-2025

আপনার কেন ব্যবসা করা উচিত?

আপনার কেন ব্যবসা করা উচিত?

জীবনে সবারই একটা স্বাধীন পরিচয় থাকা দরকার, আর ব্যবসা সেই স্বাধীনতার পথ খুলে ...Read more

View (11,085) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 30-Oct-2025

মনিটরের দিকে তাকিয়ে দ্রুত কম্পিউটার টাইপ করার টিপস!

মনিটরের দিকে তাকিয়ে দ্রুত কম্পিউটার টাইপ করার টিপস!

🔥 মনিটরের দিকে তাকিয়ে দ্রুত কম্পিউটার টাইপ করার টিপস। আপনি যদি টাইপ করতে গি...Read more

View (8,140) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 11-Nov-2025

ভুলের করলে কি ভুলের ক্ষমা আছে?

ভুলের করলে কি ভুলের ক্ষমা আছে?

ভুলের করলে ভুলের ক্ষমা আছে, কিন্তু চালাকির নয়। ভুল মানুষ করে, কারণ মানুষ কখ...Read more

View (3,909) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 15-Oct-2025

স্ত্রীর অবহেলা কোনো পুরুষকে মারে না?

স্ত্রীর অবহেলা কোনো পুরুষকে মারে না?

স্ত্রীর অবহেলা কোনো পুরুষকে মারে না, কিন্তু ধীরে ধীরে তাকে ভেতর থেকে ভেঙে ফে...Read more

View (12,977) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 25-Oct-2025

ইসলাম ডিভোর্সের ক্ষমতা নারীকে কেন দেয় নাই জানেন?

ইসলাম ডিভোর্সের ক্ষমতা নারীকে কেন দেয় নাই জানেন?

ইসলাম ডিভোর্সের ক্ষমতা নারীকে কেন দেয় নাই তাই নিচে তুলে ধরা হল। তাহলে নারীর...Read more

View (10,042) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 26-Nov-2025

Drunken Hercules in front of the Queen Omphale

Drunken Hercules in front of the Queen Omphale

Drunken Hercules in front of the Queen Omphale - Fresco from House of the Prince of Montenegro - Pompeii. Hercules is drunk and dressed as a woman before Queen Omphale, while several cupids toil wi...Read more

View (602) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment