Public | 30-Sep-2022

সারাদিন এনার্জিটিক থাকার উপায়

সারাদিন এনার্জিটিক থাকার উপায়
সারাদিন এনার্জিটিক থাকার উপায় নিন্মে উপস্থাপন করা হল।

০১) ১০- ১৫ বার গভীর বা লম্বা শ্বাস নিন।
০২) মনকে বর্তমানে রাখুন।
০৩) মানুষের সাথে সুসম্পর্ক রাখুন। আত্নীয়-স্বজন, বন্ধু বান্ধব এর সাথে সু সপমর্ক রক্ষার জন্য আপনাকে নিয়মিত কিছু চর্চা করতে হবে।
০৪) পাশের মানুষ যেমনই হোক সম্মান করুন।
০৫) সম্মানের সাথে কথা বলুন।
০৬) বিনিময় আশা করবেন না।
০৭) সফলতায় অভিনন্দন জানান।
০৮) বিপদে সাহায্য করুন।
০৯) বিশ্বাস রক্ষা করুন।
১০) নিয়মিত তাদের খোঁজ খবর রাখুন।
১১) ইতিবাচক ও নিরপেক্ষ চিন্তা করুন।
১২) উদার হন।
১৩) নিজের যত্ন নিন।

সুতরাং এই ছিল সারাদিন এনার্জিটিক থাকার উপায়।
Follow Us Google News
View (8,687) | Like (4) | Comments (0)
Like Comment
Comment Box
Public | 06-Apr-2022

প্রেম ভালোবাসা বিষয়টা কেন কঠিন হয়ে যায়?

একটা বয়সের পর প্রেম ভালোবাসা বিষয়টা অনেক কঠিন হয়ে যায়। শুধু সুন্দর চেহারা ...Read more

View (9,017) | Like (9) | Comments (0)
Like Comment
Public | 20-Mar-2022

সময়ের ব্যবধানে সবাই পরিবর্তন হয় কেন?

সময়ের ব্যবধানে সবাই পরিবর্তন হয় কেন?

সময়ের ব্যবধানে সবাই পরিবর্তন হয়। মানুষ প্রেম করার আগে যতোটা ভালোবাসা দেখায়...Read more

View (9,439) | Like (11) | Comments (0)
Like Comment
Public | 15-Nov-2024

যারা চাকুরী করেন তারা যেই কাজ গুলো কখনো করা উচিৎ না!

যারা চাকুরী করেন তারা যেই কাজ গুলো কখনো করা উচিৎ না!

যারা চাকুরী করেন তাদের যেই কাজ গুলো কখনো করা উচিৎ না তাই নিচে উপস্থাপন করা হ...Read more

View (110,165) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 02-Jan-2025

কেন নিজের শান্তি বজায় রাখার জন্য একপ্রকার মরিয়া হয়ে উঠবেন?

কেন নিজের শান্তি বজায় রাখার জন্য একপ্রকার মরিয়া হয়ে উঠবেন?

মেন্টালি স্ট্রং হতে চাইলে অযাচিত আগ্রহ কমিয়ে দিন।মেপে চলুন। কেউ যদি বলে 'ব...Read more

View (108,122) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 01-Apr-2022

কিভাবে বুঝবেন দুনিয়ার বেশিরভাগ মানুষই আপনার কেউ হয় না!

কিভাবে বুঝবেন দুনিয়ার বেশিরভাগ মানুষই আপনার কেউ হয় না!

একদিন আপনি বুঝে যাবেন, দুনিয়ার বেশিরভাগ মানুষই আপনার কেউ হয় না। একদিন জেনে ...Read more

View (8,430) | Like (7) | Comments (0)
Like Comment
Public | 03-Jun-2022

নারীর কেন স্বামীর প্রয়োজন?

নারীর কেন স্বামীর প্রয়োজন?

এক মনোচিকিৎসকের চেম্বারে... অবিবাহিত নারী: আমি বিয়ে করতে চাই না, আমি শিক্ষিত...Read more

View (8,734) | Like (3) | Comments (0)
Like Comment
Public | 10-Jul-2025

কেন আপনার সন্তানকে সব সময় অভাবের কথা বলবেন না?

কেন আপনার সন্তানকে সব সময় অভাবের কথা বলবেন না?

আপনার সন্তানকে সব সময় অভাবের কথা বলবেন না। তাকে সব সময় পজিটিভ কথা বলবেন, মন ব...Read more

View (34,987) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 19-Jul-2022

পুরুষ মানুষের আসল পুরুষত্ব কী?

পুরুষ মানুষের আসল পুরুষত্ব কী?

পুরুষ মানুষের পুরুষত্ব হলো টাকায়। আমার টাকা আছে আমার কদর আছে, সম্মান আছে। টা...Read more

View (8,820) | Like (4) | Comments (0)
Like Comment
Public | 02-Jan-2025

আপনার জীবনে একটা প্যাশন থাকা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

আপনার জীবনে একটা প্যাশন থাকা কেন গুরুত্বপূর্ণ?

আপনার জীবনে একটা প্যাশন থাকা গুরুত্বপূর্ণ এই জন্য না যে এই প্যাশন আপনাকে ভা...Read more

View (108,559) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 24-Mar-2022

কোন ধরনের ছেলেরা প্রেম করতে পারে না?

কোন ধরনের ছেলেরা প্রেম করতে পারে না?

যে ধরনের ছেলেরা প্রেম করতে পারে না! এক বাক্যে বলতে গেলে: বুদ্ধিমান ছেলেরা। ...Read more

View (8,763) | Like (7) | Comments (0)
Like Comment
Public | 09-Nov-2025

কেনো বেশিরভাগ মানুষ শুরুটা করে কিন্তু টেকে না?

বেশিরভাগ মানুষ জীবনের কোনো একটা পর্যায়ে খুব অনুপ্রাণিত হয়ে কিছু একটা শুরু ...Read more

View (4,808) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 22-Oct-2025

মেয়েদের গোপন ইঙ্গিত ও নারীর মনের রহস্য বোঝার সহজ উপায়!

মেয়েদের গোপন ইঙ্গিত ও নারীর মনের রহস্য বোঝার সহজ উপায়!

মেয়েদের গোপন ইঙ্গিত বুঝে নিন সহজ উপায়ে, নারী মনের রহস্য বোঝা সহজ কাজ নয়! যুগে ...Read more

View (11,346) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 18-Oct-2025

The Tower of Jericho

The Tower of Jericho

The Tower of Jericho is an 8.5-meter-tall conical stone structure located at Tell es-Sultan in the city of Jericho in the West Bank, recognized as part of a UNESCO World Heritage Site. Built aroun...Read more

View (12,321) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 16-Nov-2025

নিজের ওপর বিশ্বাস ফিরে পাওয়ার সময় এখনই!

জীবনে মাঝে মাঝে এমন একটা মুহূর্ত আসে, যখন নিজেকেই নিজের সবচেয়ে বড় প্রশ্ন মন...Read more

View (3,131) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 09-Nov-2025

বিয়ে কি ভাগ্যের খেলা, ভালোবাসার কি যুদ্ধ?

বিয়ে কি ভাগ্যের খেলা, ভালোবাসার কি যুদ্ধ?

বিয়ে মানে কেবল একটা অনুষ্ঠানের নাম না। বিয়ে মানে একজন অপরিচিত মানুষকে হঠাৎ ...Read more

View (4,985) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 23-Nov-2025

মেয়েদেরকে নিয়ে কেন কোন অভিযোগ নেই?

মেয়েদেরকে নিয়ে কেন কোন অভিযোগ নেই?

একজন বেকার নারী একজন সফল পুরষকে চাইবে এটা অস্বাভাবিক কিছু না, বাপে যে Desire গুল...Read more

View (1,510) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 13-Oct-2025

কেন স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কে বিশ্বাসের দেয়াল মজবুত করতে হয়?

কেন স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কে বিশ্বাসের দেয়াল মজবুত করতে হয়?

বিশ্বাসের দেয়াল যত মজবুত, তৃতীয় কেউ ঢুকতে পারে না! স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক প...Read more

View (13,839) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 19-Sep-2025

আমরা সবাই কি সীমাবদ্ধতার মধ্যে বাস করি?

আমরা সবাই কি সীমাবদ্ধতার মধ্যে বাস করি?

আমরা সবাই সীমাবদ্ধতার মধ্যে বাস করি।কারণ আমরা মানুষ, ফেরেশতা নই। কেউ পুরোপ...Read more

View (19,727) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 23-Oct-2025

অবিবাহিত মেয়েদের বিয়ের আগে যা জানা প্রয়োজন?

অবিবাহিত মেয়েদের বিয়ের আগে যা জানা প্রয়োজন?

অবিবাহিত মেয়েদের বলছি, বিয়ের পরে তোমরা যখন মা হবে, তখন বুঝবে স্বামী মানে শু...Read more

View (11,063) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 06-Nov-2025

কীভাবে Unbothered থাকা যায়?

কীভাবে Unbothered থাকা যায়?

কীভাবে Unbothered থাকা যায় তাই নিচে উপস্থাপন করা হল। ০১) যতটুকু দরকার, ততটুকুই বলু...Read more

View (6,157) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Sponsor

For Ads

www.fewlook.com

Call Now

+01828-684595

Monthly 3,000/= TK Only For Banner Ads

Fewlook is a world wide social media platform