সারাদিন এনার্জিটিক থাকার উপায় নিন্মে উপস্থাপন করা হল। ০১) ১০- ১৫ বার গভীর বা লম্বা শ্বাস নিন। ০২) মনকে বর্তমানে রাখুন। ০৩) মানুষের সাথে সুসম্পর্ক রাখুন। আত্নীয়-স্বজন, বন্ধু বান্ধব এর সাথে সু সপমর্ক রক্ষার জন্য আপনাকে নিয়মিত কিছু চর্চা করতে হবে। ০৪) পাশের মানুষ যেমনই হোক সম্মান করুন। ০৫) সম্মানের সাথে কথা বলুন। ০৬) বিনিময় আশা করবেন না। ০৭) সফলতায় অভিনন্দন জানান। ০৮) বিপদে সাহায্য করুন। ০৯) বিশ্বাস রক্ষা করুন। ১০) নিয়মিত তাদের খোঁজ খবর রাখুন। ১১) ইতিবাচক ও নিরপেক্ষ চিন্তা করুন। ১২) উদার হন। ১৩) নিজের যত্ন নিন। সুতরাং এই ছিল সারাদিন এনার্জিটিক থাকার উপায়।
আপনার জীবনে একটা প্যাশন থাকা গুরুত্বপূর্ণ এই জন্য না যে এই প্যাশন আপনাকে ভা...Read more
View (106,547) | Like (0) | Comments (0)
আপনি কাকে বিয়ে করবে একটু ভাবুন। শতকরা ৫ জন মেয়ে এমন খুঁজে পাওয়া যাবে না। যা...Read more
View (8,172) | Like (11) | Comments (0)
এক মনোচিকিৎসকের চেম্বারে... অবিবাহিত নারী: আমি বিয়ে করতে চাই না, আমি শিক্ষিত...Read more
View (8,421) | Like (3) | Comments (0)
পৃথিবীর সবচেয়ে উচ্চতম স্থানের নাম হলো মাউন্ট এভারেস্ট এবং সবচেয়ে গভীরতম স্...Read more
View (95,157) | Like (1) | Comments (0)
প্রেম আর বিবাহীত জীবন এক না। কয়েক বছর প্রেম করে প্রিয় মানুষকে বিয়ে করাটাই সা...Read more
View (8,684) | Like (10) | Comments (0)
সুখী হওয়ার সহজ উপায় নিন্মে উপস্থাপন করা হল। ০১) সহজ সরল জীবন পরিচালনা করা। ...Read more
View (8,912) | Like (5) | Comments (0)
ভদ্র মেয়েরা হচ্ছে সমাজের সৌন্দর্য। এমন অনেক পুরুষ আছেন যারা ভদ্র মেয়ে বিয়ে ...Read more
View (95,500) | Like (2) | Comments (0)
অসহায়ত্ব কাউকে জানান দিতে নেই। কিছু জিনিস নিভৃতে খুব অন্তরালে নিজের কাছে র...Read more
View (42,317) | Like (1) | Comments (0)
ঠকে যাওয়ার পর কিংবা অসহ্যকর আঘাত পাওয়ার পর আপনি যদি বলেন আপনি বাঁচবেন কি নিয়...Read more
View (41,343) | Like (0) | Comments (0)
একদিন আপনি বুঝে যাবেন, দুনিয়ার বেশিরভাগ মানুষই আপনার কেউ হয় না। একদিন জেনে ...Read more
View (8,147) | Like (7) | Comments (0)
এই দুই ধরনের মেয়েদেরকে Avoid করে চলুন। ১। কারো গার্লফ্রেন্ড অথবা ওয়াইফ, এদে...Read more
View (9,601) | Like (0) | Comments (0)
আপনি যদি পরিবর্তন চান, তাহলে আগে নিজেকে বদলান, কারণ পৃথিবী কখনো আপনার ইচ্ছাম...Read more
View (104) | Like (0) | Comments (0)
১৯৪৭ সালের মানচিত্রে বাংলার সীমানা। মাঝে মোটা টানা দাগে দেখা যাচ্ছে র্যাড...Read more
View (22,661) | Like (0) | Comments (0)
ছেলের বয়স ৩০+ পরিবার শত চেষ্টা করেও বিয়েতে রাজী করাতে পারছে না। ছেলে প্রায় ...Read more
View (22,696) | Like (0) | Comments (0)
একজন পুরুষ মানুষের মৃত্যু হয় ৩ বার। প্রথমবার সে মরে, যেদিন সে বুঝতে পারে, চা...Read more
View (3,520) | Like (0) | Comments (0)
মেয়েদের গোপন ইঙ্গিত বুঝে নিন সহজ উপায়ে, নারী মনের রহস্য বোঝা সহজ কাজ নয়! যুগে ...Read more
View (7,186) | Like (0) | Comments (0)
প্রতিটা মেয়ের সব পাওয়ার মধ্যে সবচাইতে বড় পাওয়া হলো দায়িত্ববান একজন স্বামী...Read more
View (8,071) | Like (0) | Comments (0)
বাস্তব জীবনে কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপদেশ নিচে উপস্থাপন করা হল। ◾বন্ধু কম থাকা...Read more
View (9,065) | Like (0) | Comments (0)
গত ৯ মাসে ২৪৫ জন তালাকপ্রাপ্ত পুরুষ ও মহিলার সাথে কথা বলেছি। তাদের কাছে জেনে...Read more
View (24,416) | Like (0) | Comments (0)
ক্ষণস্থায়ী এই দুনিয়ায় আমাদের অবস্থান মাত্র কিছু দিনের! কেউ ৬০, কেউ ৭০, কেউবা ...Read more
View (30,800) | Like (0) | Comments (0)Fewlook is a world wide social media platform
