পৃথিবীর সবচেয়ে ভয়ংকর রোগ, সবচেয়ে মারাত্মক ব্যাধি কোনো ভাইরাস নয়! কোনো সংক্রামক রোগ নয়! টেনশন... এই মানসিক চাপই মানুষের শরীর ও মনের নিঃশব্দ ঘাতক। ধীরে ধীরে এটি কেড়ে নেয় আমাদের হাসি, ঘুম, স্বপ্ন আর শেষ পর্যন্ত জীবন। কাজের চাপে, সম্পর্কের টানাপোড়েনে, ভবিষ্যতের দুশ্চিন্তায় আমরা নিজেদেরই শেষ করে ফেলছি একটু একটু করে। টেনশন শুধু মন নয়! শরীরকেও ধ্বংস করে দেয়! হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ, ইনসোমনিয়া, এমনকি হতাশা ও আত্মহত্যার পথেও ঠেলে দেয়। কিন্তু মনে রাখবেন... সমস্যা থাকবে, কিন্তু তার থেকে বড় আপনি নিজে।সবকিছু আপনি ঠিক করতে পারবেন না! তবে নিজেকে সামলে রাখতে পারবেন। থামুন নিজের প্রতি সদয় হোন! নিজেকে ভালোবাসুন, সময় দিন নিজেকে! কথা বলুন কারো সাথে, প্রয়োজনে থেরাপি নিন। জীবন একটাই... তাকে টেনশনের নয়! ভালোবাসা আর শান্তির জায়গা বানান।

নতুন কিছু শুরু করতে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু। নতুন কিছু শুরু মানেই, পুরোনো অভ্যাস, পরিচিত জায়গা, এবং নিরাপদ পরিবেশ ছেড়ে...Read more

ব্যবসা করতে গেলে যা যা শিখতে হবে তাই নিচে দেওয়া হল। ১। সিস্টেমকে বিশ্বাস করুন, মানুষকে নয়, সে যেই হোক। ২।...Read more

মানসিক রোগের কিছু লক্ষণ, ছেলে-মেয়েদের মধ্যে দেখা যাচ্ছে। মানসিক রোগ এর কিছু লক্ষণ চিনিবার উপায় নিন্মে দেওয়া হল। ০১) যদি আপনি...Read more

টাকা ছাড়া একজন মানুষ আসলে কন্ঠ ছাড়া অথবা একজন বোবা মানুষের মতোই। আপনি সবচাইতে জ্ঞানী ব্যক্তি হতে পারেন, কিন্তু যদি...Read more

আপনার কমফোর্ট জোন ভেঙে ফেলবেন এই সম্পর্কে নিচে তুলে ধরা হল। ​আরামের আড়ালে রয়েছে বিপদ। আরামদায়ক জীবন ভালো লাগলেও এটি ধীরে...Read more

পড়ালেখা ভিত্তিক ক্যারিয়ার গঠন অনেকের কাছে বোরিং লাগে, আবার অনেকের কাছে মনে হয় এটা কষ্টসাধ্য একটা পথ। ক্লাস, বই, অ্যাসাইনমেন্ট,...Read more

জীবন নিয়ে কত অভিযোগ, যেন গুনে শেষ করা যায় না। কখনও মানুষের আচরণে কষ্ট, কখনও সময়ের নিষ্ঠুরতা, কখনও ভাগ্যের অন্যায়...Read more

প্রতিনিয়ত আঘাত পাওয়া মানুষগুলো একটু বেশিই শক্তিশালী হয়। কারন জীবন তাদের একের পর এক পরীক্ষা নেয়। হারিয়ে ফেলে প্রিয় মুখ, বিশ্বাস...Read more

নারীকে আপনি ভালবাসা দিলেই, তার প্রতি যত্নবান হলেই! সে তার পুরো দুনিয়াটা আপনাকে দিয়ে দিবে। নারী এমনই। কিন্ত অন্যদিকে একজন পুরুষকে...Read more

ভালো রেজাল্ট করলে, টাকা পয়সা হলে, গাড়ি বাড়ি করতে পারলে সেটাকে আমরা জীবনের সবচেয়ে বড় অর্জন মনে করি, সেলিব্রেট করি। অথচ...Read more