জীবন বদলানোর ১০ টা ছোট্ট হ্যাক নিচে তুলে ধরা হল। ০১) সকালে উঠে প্রথম ১০ মিনিট নিজের দিনটা গুছিয়ে নিন। কোন কাজগুলো করবেন সেগুলো ঠিক করুন। পারলে টু-ডু লিস্ট লিখুন। ০২) প্রতিদিন কমপক্ষে ১০ পৃষ্ঠা হলেও বই পড়ুন। শুরুতে কয়েক পেইজ পড়লেও সমস্যা নেই। তবুও প্রতিদিন বই পড়ার অভ্যাস করুন। ০৩) নতুন কোনো স্কিল শিখুন। আর পুরনো স্কিলগুলোকে ইম্প্রুভ করুন। ০৪) সোশ্যাল মিডিয়াতে ১০-১৫ মিনিট সময় কম দিন। ওই সময়টা নিজের জন্য রাখুন। ০৫) দিনে কমপক্ষে ১০-১৫ মিনিট হাঁটুন। এতে চিন্তা পরিষ্কার হয় আর মন হালকা হয়। ০৬) নিজের সম্পর্কে একটা ভালো কথা বলুন। নিজেকে ছোট করে দেখলে জীবনে এগোনো যায় না। ০৭) প্রতিদিন কয়েক লাইন হলেও লিখুন। নিয়মিত লেখালিখি করার অভ্যাস করুন। ০৮) দিনের শেষে ছোট অর্জনগুলো নোট করে রাখুন। ছোট জয়ই জীবনে বড় জয়ের শক্তি দেয়। ০৯) নিজের রুম বা ডেস্কটা গুছিয়ে রাখুন। পরিচ্ছন্ন জায়গা মানে পরিষ্কার মাথা। ১০) রাতে ঘুমানোর আগে কোন জিনিসগুলা নিয়ে আপনি কৃতজ্ঞ সেটা লিখে রাখুন। মনে রাখবেন, জীবনে চেঞ্জটা কখনো একদিনে আসে না। আসে ছোট ছোট সহজ কিছু অভ্যাস থেকেই।
নীরবতা হচ্ছে শেষ ষ্টেজের প্রতিশোধ! ওরা তোমাকে নিয়ে হাসি ঠাট্টা করুক, তোমাক...Read more
View (90,160) | Like (0) | Comments (0)
ধান্দাবাজ মানুষ চেনার সহজ উপায় নিন্মে উপস্থাপন করা হল। ❑ ধান্দাবাজ মানুষে...Read more
View (9,131) | Like (8) | Comments (0)জীবনে একলা হাঁটতে শেখা জরুরি, জরুরি একা থাকতে শেখাও। তারচেয়ে বেশি জরুরি নিজ...Read more
View (4,969) | Like (0) | Comments (0)
জীবনে ছোটো ছোটো টার্গেট সেট করুন এবং সেটা পূরণ হলে সেলিব্রেট করুন। যত সামান...Read more
View (1,090) | Like (0) | Comments (0)
ভদ্র মেয়েরা হচ্ছে সমাজের সৌন্দর্য। এমন অনেক পুরুষ আছেন যারা ভদ্র মেয়ে বিয়ে ...Read more
View (95,675) | Like (2) | Comments (0)
সফল ব্যক্তি মাত্রই ভুল করেছে, কখনো যে ভুল করেনি সে অপদার্থ! টমাস আলভা এডিসন ...Read more
View (28,049) | Like (1) | Comments (0)
অসহায়ত্ব কাউকে জানান দিতে নেই। কিছু জিনিস নিভৃতে খুব অন্তরালে নিজের কাছে র...Read more
View (43,555) | Like (1) | Comments (0)
বিয়ের আগে একজন মেয়ের lifestyle cost জানাটা এই যুগে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেক ছেলে জা...Read more
View (8,750) | Like (5) | Comments (0)
এক মনোচিকিৎসকের চেম্বারে... অবিবাহিত নারী: আমি বিয়ে করতে চাই না, আমি শিক্ষিত...Read more
View (8,614) | Like (3) | Comments (0)
দূরের মোহ, কাছের বাস্তবতা! হুমায়ূন আহমেদ বলেছিলেন... দূর থেকে যে জিনিস যত সু...Read more
View (42,448) | Like (0) | Comments (0)
🌸 নারী-পুরুষের চাওয়া, আসলে কতটা আলাদা তাই নিচে তুলে ধরা হল। একটু খেয়াল কর...Read more
View (3,270) | Like (0) | Comments (0)
আজকের সুখের মুহূর্ত, কালকের কষ্টের দিন, এই যাত্রায় কেউ থেকে যায়, কেউ হারিয়ে য...Read more
View (10,965) | Like (0) | Comments (0)
জীবনটা একটা সারপ্রাইজ-বক্স। যতদিন বেঁচে থাকবেন, প্রতিদিন, প্রতিমাস কিংবা প...Read more
View (16,525) | Like (0) | Comments (0)
নতুন কিছু শুরু করতে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু। নতুন কিছু শুরু মানেই, পুরোনো...Read more
View (24,857) | Like (0) | Comments (0)
প্রেমে পড়ার মধ্যে একটা ভয়ংকর সুন্দর ব্যাপার আছে। সাহসীকতা আছে, উন্মাদনা আছ...Read more
View (15,214) | Like (0) | Comments (0)
জীবনে খুব বেশি সেক্রিফাইস মানুষ হওয়ার চেষ্টা যে কারনে করবে না তাই নিচে তুলে ...Read more
View (6,922) | Like (0) | Comments (0)
বয়সটা প্রেমের নাকি সংগ্রামের । এই বয়সে যতটা সময় মানুষ ভালোবাসায় দেয়, তার অর...Read more
View (5,687) | Like (0) | Comments (0)
One of the largest Roman mosaic floors ever discovered was unearthed during the construction of a hotel in Antakya, Turkey. This massive mosaic, dating back to the Roman period, features intricate des...Read more
View (2,687) | Like (0) | Comments (0)
জার্মান প্রত্নতাত্ত্বিকরা সম্প্রতি ইরানে ৩,০০০ বছর পুরনো এক পাত্রভর্তি কা...Read more
View (12,883) | Like (0) | Comments (0)
যদি দেখেন যেসব মানুষ, দু'চারদিন পরপর আপনার সাথে মাইন্ডগেম খেলছে, তাহলে বুঝবে...Read more
View (7,606) | Like (0) | Comments (0)Fewlook is a world wide social media platform
