জীবন বদলানোর ১০ টা ছোট্ট হ্যাক নিচে তুলে ধরা হল। ০১) সকালে উঠে প্রথম ১০ মিনিট নিজের দিনটা গুছিয়ে নিন। কোন কাজগুলো করবেন সেগুলো ঠিক করুন। পারলে টু-ডু লিস্ট লিখুন। ০২) প্রতিদিন কমপক্ষে ১০ পৃষ্ঠা হলেও বই পড়ুন। শুরুতে কয়েক পেইজ পড়লেও সমস্যা নেই। তবুও প্রতিদিন বই পড়ার অভ্যাস করুন। ০৩) নতুন কোনো স্কিল শিখুন। আর পুরনো স্কিলগুলোকে ইম্প্রুভ করুন। ০৪) সোশ্যাল মিডিয়াতে ১০-১৫ মিনিট সময় কম দিন। ওই সময়টা নিজের জন্য রাখুন। ০৫) দিনে কমপক্ষে ১০-১৫ মিনিট হাঁটুন। এতে চিন্তা পরিষ্কার হয় আর মন হালকা হয়। ০৬) নিজের সম্পর্কে একটা ভালো কথা বলুন। নিজেকে ছোট করে দেখলে জীবনে এগোনো যায় না। ০৭) প্রতিদিন কয়েক লাইন হলেও লিখুন। নিয়মিত লেখালিখি করার অভ্যাস করুন। ০৮) দিনের শেষে ছোট অর্জনগুলো নোট করে রাখুন। ছোট জয়ই জীবনে বড় জয়ের শক্তি দেয়। ০৯) নিজের রুম বা ডেস্কটা গুছিয়ে রাখুন। পরিচ্ছন্ন জায়গা মানে পরিষ্কার মাথা। ১০) রাতে ঘুমানোর আগে কোন জিনিসগুলা নিয়ে আপনি কৃতজ্ঞ সেটা লিখে রাখুন। মনে রাখবেন, জীবনে চেঞ্জটা কখনো একদিনে আসে না। আসে ছোট ছোট সহজ কিছু অভ্যাস থেকেই।

ছেলেরা কেন কিপ্টা হয় আপনি জনলে অবাক হবেন। ?︎︎︎ ছেলেরা কেন কিপটা হয়? সেটা জিজ্ঞেস করবেন ঘামে ভেজা গায়ের সার্ট টাকে!? ?︎︎︎ ছেলেরা...Read more

একজন পুরুষ কে জিজ্ঞেস করা হল যে আপনার জীবনের সবথেকে গুরুত্তপূর্ণ মহিলা কে? সে হালকা হেসে বললো, আমার স্ত্রী! অপরজন একটু...Read more

যে ধরনের ছেলেরা প্রেম করতে পারে না! এক বাক্যে বলতে গেলে: বুদ্ধিমান ছেলেরা। এবার ব্যাখ্যায় আসি। নিচে বুদ্ধিমান ছেলেদের কয়েকটি বৈশিষ্ট্য...Read more

কারও চাপে তাড়াহুড়োয় ভুল কিছু পেয়ে কাঁদার চাইতে না পেয়ে কাঁদাও অনেক ভালো। যারা পায়নি বলে কাঁদে, তারা যদি একবার...Read more

বর্তমানে ওভারথিঙ্কিং বা অতিরিক্ত চিন্তা করা আমাদের সমাজের একটি অন্যতম বড় মানসিক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা...Read more

আজকের পৃথিবীতে যেখানে অতিরিক্ত শেয়ার করাকে অনেক সময় উৎসাহিত করা হয়, সেখানে জীবনের কিছু অংশ ব্যক্তিগত রাখা সত্যিই এক সতেজ...Read more

অলসতা কাটানোর জাপানী ৬ টেকনিক নিচে দেওয়া হল। ১. IKIGAI : জীবনের উদ্দেশ্য ঠিক করা। নিজের দক্ষতাকে কাজে লাগিয়ে মানুষেন...Read more

মেন্টালি স্ট্রং হতে চাইলে অযাচিত আগ্রহ কমিয়ে দিন।মেপে চলুন। কেউ যদি বলে 'বেশি কথা বলে', তবে তার সাথে কথা বলা...Read more

মেয়েরা তার চরম শত্রুকেও একদিন ক্ষমা করে দেয় কিন্তু তার প্রেগ্ন্যাসির সময় যে তাকে একটু কষ্ট দিয়েছে তাকে কোনদিন ক্ষমা...Read more

যে সব কারণে মধ্যবিত্তরা সর্বস্বান্ত হন তাই নিচে দেওয়া হল। ১. ভুল জমি বা ফ্লাট কেনা। দেশে অসংখ্য রিয়েল এস্টেট কোম্পানি আছে,...Read more