আপনি কি এমন কাউকে চেনেন যে সবসময় হাসে, মজা করে, কিন্তু মাঝে মাঝে তাকে অদ্ভুতভাবে চুপচাপ মনে হয়? এমন অনেক মানুষ আছে যাদের মুখে সবসময় হাসি লেগেই থাকে, আড্ডায় মাতিয়ে রাখে সবাইকে। অনেক সময় যে মানুষটা সবার সামনে হাসে, ভেতরে ভেতরে সে গভীর একাকীত্ব, চাপ আর কষ্টের সাথে লড়াই করে। কেন এমন হয়? হয়তো অন্যকে হাসাতে গিয়ে নিজের দুঃখগুলো বলতে তারা ভুলে যায়, অথবা 'লোকে কী ভাববে' এই ভয়ে নিজের কষ্টগুলো ভেতরেই চেপে রাখে। নিজের কষ্ট লুকিয়ে রাখতে হাসির মুখোশ ব্যবহার করে। বাইরে থেকে তারা স্বাভাবিক থাকলেও ভেতরে ভেতরে তারা ডিপ্রেশন, একাকীত্ব বা মানসিক চাপের সাথে লড়াই করে। হাসিখুশি চেহারার আড়ালে এই যে তীব্র যন্ত্রণা লুকিয়ে রাখা, একে বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় Smiling Depression কষ্ট লুকিয়ে রাখলে তা আরও গভীর হয়। সময়মতো কথা বলা এবং সঠিক সাহায্য নেওয়াই হতে পারে সুস্থ হওয়ার প্রথম ধাপ। সব হাসির মানেই ভালো থাকা না। আপনার পরিচিত কোনো হাসিখুশি মানুষ কি ইদানীং একটু বেশি চুপচাপ? তাদের পাশে দাঁড়ান, একটু কথা বলুন। আপনার সামান্য একটু সময় হয়তো কারো জীবনের বড় পরিবর্তন হতে পারে।

সময়ের ব্যবধানে সবাই পরিবর্তন হয়। মানুষ প্রেম করার আগে যতোটা ভালোবাসা দেখায় কিছুদিন যাওয়ার পর আগের মানুষটার সাথে এখনকার মানুষের...Read more

সব মানুষ শক্তিশালী হতে চায়। কিন্তু সবাই নিজের ভেতর শক্তি তৈরি করতে পারে না। তাই তারা অন্যকে ছোট করে, ভয়...Read more

আপনি সবার কাছে একরকম নন। কারো কাছে আপনার নাম বিরক্তির কারণ, আবার কেউ আপনার একটা মেসেজের জন্য প্রহর গোনে। কেউ...Read more

রাস্তার ধারে গাছের গায়ে সাদা রং করা হয় কেন দেওয়া হয় তাই নিচে উপস্থাপন করা হল। পথে চলতে হরহামেশাই গাছের গায়ে...Read more

একজন পুরুষ কে জিজ্ঞেস করা হল যে আপনার জীবনের সবথেকে গুরুত্তপূর্ণ মহিলা কে? সে হালকা হেসে বললো, আমার স্ত্রী! অপরজন একটু...Read more

নীরবতা হচ্ছে শেষ ষ্টেজের প্রতিশোধ! ওরা তোমাকে নিয়ে হাসি ঠাট্টা করুক, তোমাকে নিয়ে সমালোচনার ঝড় বইয়ে দিক, তোমাকে আঘাত করুক, অপমান...Read more

একটা বয়সের পর মানুষের ভেতর নতুন কারোর জন্য অনুভূতি জন্মায় না কারন। একটা বয়সের পর ভীষণরকম অধিকার ফলানোর একটা মানুষ লাগে।...Read more

সফলতার জন্য নিজেকে ডেভেলপ করার কৌশল নিচে তুলে ধরা হল। ০১) পরিচিত পরিবেশ থেকে বেরিয়ে আসাঃ- আপনার আশেপাশের মানুষজন যদি আপনাকে...Read more

কারও চাপে তাড়াহুড়োয় ভুল কিছু পেয়ে কাঁদার চাইতে না পেয়ে কাঁদাও অনেক ভালো। যারা পায়নি বলে কাঁদে, তারা যদি একবার...Read more

এই মানুষ গুলো থেকে সবসময় দূরে থাকার চেষ্টা করবেন তাই নিচে তুলে ধরা হল। ০১) অভিযোগকারী:- যারা কেবল সমস্যার কথা বলে,...Read more