প্রতিদিন ১% উন্নতি করুন, ৩০ দিনে নতুন আপনি। বড় পরিবর্তনের শুরু হয় ছোট পদক্ষেপে। প্রতিদিন মাত্র ১% উন্নতি করলেই ১ বছরে আপনি হয়ে উঠবেন সম্পূর্ণ আলাদা মানুষ! ১। প্রতিদিন সকালে ১০ মিনিট আগে উঠুন। ২। এক গ্লাস পানি পান করুন। ৩। বইয়ের ৫ পৃষ্ঠা পড়ুন। ৪। সোশ্যাল মিডিয়া ১৫ মিনিট কমান। ৫। এক ভালো কাজ করুন। ৬। নতুন কিছু শিখুন। ৭। প্রতিদিন কিছু লিখুন। ৮। নিজের অর্জন নোট করুন। ৯। নেতিবাচকতা কমান। ১০। নিয়মিত ব্যায়াম করুন। ১১। স্বাস্থ্যকর খাবার খান। ১২। হালকা হাঁটুন। ১৩। নিজের সময় দিন। ১৪। নিজের প্রতি দয়া করুন। ১৫। লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। ১৬। ধ্যান করুন। ১৭। স্ক্রিন টাইম কমান। ১৮। পর্যাপ্ত ঘুমান। ১৯। ধৈর্য ধরুন। ২০। প্রতিদিন কৃতজ্ঞ থাকুন। ২১। অন্যকে উৎসাহ দিন। ২২। বই বা পডকাস্ট শুনুন। ২৩। আত্মনিয়ন্ত্রণ চর্চা করুন। ২৪। নিজের ভুল থেকে শিখুন। ২৫। পরিবারকে সময় দিন। ২৬। নেতিবাচক কথা বলা বন্ধ করুন। ২৭। ভয়কে মোকাবিলা করুন। ২৮। নিজের কাজ উপভোগ করুন। ২৯। সাফল্যের কল্পনা করুন। ৩০। প্রতিদিন এক ধাপ এগিয়ে যান। সুতরাং এই ভাবে বড় পরিবর্তনের শুরু হয় ছোট পদক্ষেপে।

কারো বিপদের দিনে পাশে দাঁড়িয়ে তা আর মনে রাখতে নেই। কারোর উপকার করে তা ভুলে যেতে শিখতে হয়! কাউকে কিছু...Read more

জীবন সহজ নয়! তারপরও সহজ করে নিতে হয়। কখনো নীরব থেকে,কখনো প্রতিবাদ করে,কখনো ধৈর্য ধরে। জীবন মানেই যুদ্ধ—পাওয়া না-পাওয়া, স্বপ্ন আর বাস্তবতার...Read more

ইনকাম ছাড়া একটা ছেলের কোনো মূল্য নেই! এ কথাটা শুনতে নিষ্ঠুর হলেও বাস্তব। সমাজ আজ মানুষকে বিচার করে তার আয়ের...Read more

মৌলিক কিংবা যৌগিক যেকোনো পদার্থের তিনটি অবস্থা থাকে—কঠিন, তরল ও বায়বীয়। এটা নির্ভর করে তাপমাত্রার ওপর। কোনো কোনো পদার্থ স্বাভাবিক তাপমাত্রায়...Read more

মোবাইল যেভাবে তোমার জীবনকে দ্রুত ফুরিয়ে দিচ্ছে তাই নিচে উপস্থাপন করা হল। তোমাকে সময়ের গুরুত্ব অনুভব করতে দিচ্ছে না। তোমার বিশ্রামের...Read more

যেভাবে নিজের মূল্য নিজেই তৈরি করবেন তাই নিচে তুলে ধরা হল। মানুষের পেছনে দৌড়ে, কারও মন জুগিয়ে, কারও জুতা পরিষ্কার করে। কখনোই।সত্যিকারের...Read more

কাউকে ঠকিয়ে আপনি হয়ত অনেক খুশি হচ্ছেন, মজা পাচ্ছেন।বিষয়টাকে উপভোগ করছেন। আবার কারো সাথে প্রতারণা করে হয়তো নিজেকে বড় মনে করছেন। কিন্তু...Read more

যে নারী অর্থের বিনিময়ে দেহ বেচে সে প্রস্টিটিউট। অর্থের বিনিময়ে যে নৈতিকতা বেচে সেও প্রস্টিটিউট। অর্থের বিনিময়ে যে ফাইলে সই করে সেও...Read more

জীবনে সুখী হওয়ার উপায় নিচে তুলে ধরা হল। ০১) এই একজীবনে আপনার সব চাওয়া পূরণ হবে না। তার মানে এটা...Read more

চাকরি বেতনের বেলায় ❝আলোচনা সাপেক্ষ❞ কেন? আপনার কেমন লোক দরকার, তাও টু দ্য পয়েন্টে উল্লেখ করছেন। অমুক পাশ, তমুক অভিজ্ঞতা, কতখানি যোগ্যতা...Read more