এত টেনশন করে কি হবে?

একটা সময় ছিলো, ছোটখাটো বিষয়গুলো বড় কষ্ট দিতো। চিন্তায় পড়ে যেতাম, কেন এমন হলো বা কেন এমন বললো বা কেনইবা এত ব্যাবহার খারাপ করলো..? কেন এমন হলো! কেন লোকটা কথা শুনছে না! শুনলে ফিউচারের জন্য বেশ ভালো হতো। বাচ্চারা কেন এত দুষ্টমি করে! কেন কথা শুনেনা..?? অনেকে না বুঝে একটা মন্তব্য  করে চলে গেল, কথাটা মনে গেঁথে গেল। 

সংসার জীবনে প্রায়ই ঝগড়া, তর্ক, কখনো তারচেয়ে বেশি কিছু, কেন এত রাত করে বাসায় ফেরে, না ফেরা পর্যন্ত ঘুম হয়না। সকালে বাচ্চাদের স্কুল, মতের 

এত অমিল, জীবনটা একেবারে বিষিয়ে উঠেছিলো। দুঃশ্চিন্তায়  ঘুম নেই, চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল, আয়নায় নিজেকে দেখে হতাশায় ডুবে যাওয়া, সারাদিন মন ভারী করে সংসার সামলানো, সাথে এলোমেলো চিন্তায় মাথাটা প্রায় গেছে। 

হঠাৎই একদিন মনে হলো, এই যে এত চিন্তা করি, কি হয় তাতে, যা হবারতো তা হচ্ছেই। কিছুতো আটকাতে পারছিনা, মাঝখানে নিজে ভেতরে ভেতরে শেষ হই, উপরে ভালো আছি। নাকি ভালো সাজি, যানিনা।

বয়শ আনুমানিক ৩৫,  মাথায় কিভাবে যেন চিন্তা ঢুকে গেল, আর কোন কিছু নিয়ে বাড়তি চিন্তা করা যাবেনা, দু মিনিটের বেশি কিছু নিয়ে ভাবা যাবেনা।

যা হয় হোক, কারো জন্য অপেক্ষা করা ছেড়ে দিলাম। আস্তে আস্তে চিন্তা ভাবনা গুলো গোছাতে লাগলাম। কিছু একটা মাথায় চাপলো, ধ্যাত বলে ঝেড়ে ফেলে দিতে শিখলাম।"যা হবে তা দেখা যাবে"-- নিজেকে বুঝাতে পারলাম।  

বাচ্চা একটা গ্লাস ভেঙ্গে ফেলেছে। তাকে না মেরে এতটুকু বুঝতে শিখলাম। কিছু ভাংলে বা নষ্ট হলে তা কেউ ইচ্ছে করে করেনি, তাকে সাবধানতা শিখালাম। মাথায় হাত বুলিয়ে বলতে শিখলাম। কোন সমস্যা নেই। তুমিতো ইচ্ছে করে ভাঙ্গনি গ্লাসটা। বাচ্চারা আপন মনে বড় হতে লাগলো। কোন কিছুতে জোর খাটানো ছেড়ে দিলাম। যার ভালোমন্দ সে বুঝবে। 

আসল কথায় আসা যাক, ৪০ পেরুলেই মেয়েদের চুল পাকতে শুরু করে, প্রায় নারীর দেখি পাকা চুলে কলপ বা লাল রং, ব্যাপার কি, সাদা হয়ে গেছে...

আমি ৪৫ পেরিয়ে গেছি, চুল পাকার কোন খবর নেই, নাকি ওই যে ৩৫ এ চিন্তা ভাবনা ছেড়ে দেয়ার ফল।ছাড় দেয়ার প্রবনতা আগ থেকেই, ৩৫ এ এসে আরো লুজ দিলাম।

আসলেই ভেবে দেখেন, এত দুঃশ্চিন্তা করে কি হয়, যা হবার তা তো জীবনে হচ্ছেই, পজিটিভলি নিয়ে বিষয়টাকে যেতে দেই। দুঃশ্চিন্তায় আমি আমার কাছের লোকদের বাইপোলার ডিজর্ডারে ভুগতে দেখেছি। কিন্তুু যাদের জন্য আমরা ভাবি তারাতো দিব্বি আছে বেশ। এবার একটু নিজের জন্য ভাবি, একটু নিজের জন্য বাঁচি।

কেন কাউকে খুব বেশি গুরুত্ব দিতে নেই?

কাউকে খুব বেশি গুরুত্ব দিতে নেই! অতিরিক্ত গুরুত্ব দিলে মানুষ ভেতর থেকে অহংক� (Read More)

ছেলে এবং মেয়েদের ভালোবাসার মধ্যে পার্থক্য কি?

মেয়েরা অনেক সেনসেটিভ জন্মগত ভাবে। এরা জেদী হয়, কিন্তু ভয়ংকর মমতা দিয়ে যাদের� (Read More)

বিবাহিত জীবন এর অপ্রিয় সত্য গুলো কি?

বিবাহিত জীবন এর অপ্রিয় সত্য। ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রে এই কথাগুলো সত্যি। ১. বিবাহ� (Read More)

যেসব কারণে সখের নারীকেও ছেড়ে যান পুরুষরা!

ভালোবাসা শুধু মোহে গড়ে ওঠে না, টিকে থাকতে হয় বাস্তবতায়। একজন নারী হতে পারেন � (Read More)

দাম্পত্য জীবনে এত লুকোচুরি কেন?

পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি মিথ্যাচার আর লুকোচুরি করা হয় স্বামী–স্ত্রী সম্পর্কে! (Read More)

জীবনে স‍্যাটেল হওয়া বলতে কি বুঝয়?

জীবনে স‍্যাটেল হওয়া বলতে কিছু নেই। স‍্যাটেল জীবন একটা মানসিক আত্মতৃপ্তির ধ (Read More)

স্ত্রীরা খারাপ হলে মানুষ বিয়ে কেন করে??

প্রায়ই বিবাহিত মানুষ বলে, আমরা বিয়ে করে ফেঁসে গেছি, তুমি ফেঁসো না। স্ত্রী � (Read More)

মানুষ কি বেশি রঙ বদলাতে পারে?

পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি রঙ বদলাতে পারে মানুষ, সবচেয়ে সূক্ষ্ম অভিনয় করতে পারে � (Read More)

পুরুষের সফলতার পেছনে সবচেয়ে বড় বাধা কি?

পুরুষের সফলতার পেছনে সবচেয়ে বড় বাধা হচ্ছে অপরিপক্ব আবেগ। যে আবেগের তোড়ে উঠ� (Read More)

মানুষ শুধু মানুষকে হারায় না, কখনো কখনো সে নিজেকেও হারিয়ে ফেলে!

মানুষ শুধু মানুষকে হারায় না, কখনো কখনো সে নিজেকেও হারিয়ে ফেলে। বন্ধুত্বে ঠক� (Read More)

একজন নারী কিভাবে পুরুষের জীবন নষ্ট করে?

একজন নারী যদি তার মুখ বা কথা নিয়ন্ত্রণ করতে না পারে, তবে সে ধীরে ধীরে একজন পু (Read More)

Dun Briste Ireland's Majestic Sea Stack

Feast your eyes on the awe-inspiring Dun Briste, a towering sea stack off the coast of County Mayo, Ireland. This natural marvel stands proudly at around 50 meters (164 feet) above the wild Atlantic O (Read More)

জীবন নিয়ে কেন এত অভিযোগ?

জীবন নিয়ে কত অভিযোগ, যেন গুনে শেষ করা যায় না। কখনও মানুষের আচরণে কষ্ট, কখনও (Read More)

নারী-পুরুষ মস্তিষ্কের ক্ষমতায় কে বেশি এগিয়ে?

অনেকে খুব সহজভাবে প্রশ্ন করে থাকেন নারীর তুলনায় পুরুষের বুদ্ধি বেশি না কম? � (Read More)

টাকার গুরুত্ব কখন বোঝা যায়?

টাকার গুরুত্ব তখনই বোঝা যায়, যখন আপনার আদরের সন্তান দোকানে দাঁড়িয়ে একটা খেল� (Read More)

কেন কথা বলার আগে একটু ভেবে বলা জরুরি?

মানুষ যদি তাদের নিজের কথাগুলো হজম করতে পারতো! তাহলে তারা বুঝতো এগুলো কতখানি (Read More)

কোনো কাজই ছোট নয়। কিন্তু সব কাজই যে আপনার ফিল্ড, তা-ও নয়।

চা বেচে অমুক দিনে ১০ হাজার কামাচ্ছে! বেগুনের খেত করে মাসে ২ লাখ টাকা ইনকাম! ৫ � (Read More)

কেন জীবনে সহজ হতে শিখুন?

সহজ হতে শিখুন, কারণ জটিল করে ভাবলেই জীবন জটিল হয়ে যায়। আমাদের অনেক সমস্যার � (Read More)

কেন বিয়ে করে কখনো বউকে দূরে রাখতে নেই?

ঢাকায় সেমি প্রবাসী কিছু চাকুরীজিবী থাকে। বিয়ে করে বউ রাখে গ্রামে। প্রতি সপ� (Read More)

আপন পর চিনবার উপায়!

বেঈমান কখনো অনুতপ্ত হয় না, স্বার্থপর কখনো কৃতজ্ঞতা স্বীকার করে না! আর সুবিধা (Read More)