অলসতা কাটানোর জাপানী ৬ টেকনিক নিচে দেওয়া হল। ১. IKIGAI : জীবনের উদ্দেশ্য ঠিক করা। নিজের দক্ষতাকে কাজে লাগিয়ে মানুষেন সমম্যা সমাধান হয়, এমন কোন বড় উদ্দেশ্য ঠিক করা। ২. SHIKATA GA NAI: যা নিজের কন্ট্রোলে নেই, তা ছেড়ে দিন। ৩. WABI-SABI: কোন মানুষই স্বয়ংসম্পুর্ন নয়। আপনার ও অনেক দোষ রয়েছে। তা মেনে নিন। ৪. GAMAN: জীবনের কঠিন সময়ে ও, নিজের আত্ন সম্মানবোধ রক্ষা করুন। আবেগকে কন্ট্রোল করুন। মনে রাখবেন, উদ্যমতা আর লেগে থাকলে সব কিছুই অর্জন করা যায়। ৫. OUBAITORI: নিজেকে কারো সাথে তোলনা করবেন না। আপনার আঙ্গুলের ছাপ পৃথিবীর আর কারো সাথে ই মিলবে না। নিজের আজকের সাথে ,কালকের নিজেকে তোলনা করুন, অন্য কারো সাথে নয়। ৬. KAIZEN: নিজের জীবনের বিভিন্ন দিক উন্নত করুন। কথা বলা, ঙ্গান বাড়ানো, হাতের কাজ শেখা, প্রতিদিন, প্রতি সপ্তাহে নিজেকে অল্প অল্প করে পরিবর্তন করুন। সুতরাং এই ছিল অলসতা কাটানোর জাপানী টেকনিক।