সোশ্যাল মিডিয়ায় আসক্তি কমানোর সহজ উপায়

সোশ্যাল মিডিয়ায় আসক্তি কমানোর সহজ উপায় নিন্মে উপস্থাপন করা হল।
 
০১) প্রতিদিন একটা নির্দিষ্ট সময়ের মোবাইল ব্যবহার করুন।
০২) সোশ্যাল মিডিয়ায় অ্যাকাউন্ট গুলো লগ আউট করে রাখুন।
০৩) সোশ্যাল মিডিয়ার এ্যাপস গুলো আনইন্সটল করে দিন।
০৪) সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্যবহার করুন সীমিত পরিসরে।
০৫) অতিরিক্ত গেজেট ও ডিভাইস নির্ভরতা পরিহার করুন।
০৬) সামাজিক মাধ্যমে বিতর্কিত বিষয়গুলো নিয়ে মতামত প্রকাশ পরিহার করুন।
০৭) সামাজিক মাধ্যমে ব্যক্তিগত তথ্য শেয়ার করা বন্ধ করুন।
০৮) নিজেকে উৎপাদনশীল কাজে ব্যস্ত রাখুন।
০৯) প্রকৃতির মাঝে হারিয়ে যান।
১০) জীবনকে মোবাইল ও ডিভাইসে সীমাবদ্ধ করা উচিত নয়।

সুতরাং এই ছিল সোশ্যাল মিডিয়ায় আসক্তি কমানোর সহজ উপায়।

বাবা হল এমন একটা ক্রেডিট কার্ড

রাগ করেই ঘর থেকে বেড়িয়ে পড়লাম। এতটাই রেগে ছিলাম যে বাবার জুতোটা পড়েই বেরিয়ে এসেছি। বাইক ই যদি কিনে দিতে পারবেনা, � (Read More)

বউ পাগল সন্তানকে এক মা প্রশ্ন

বউ পাগল সন্তানকে এক মা প্রশ্ন করছে? বাবা তোরে এতোদিন ধরে আমি লালন পালন করে বড় করলাম। জীবন, যৌবন তোর জন্য শেষ করলাম। (Read More)

গরমে ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায়

গরমে ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায় নিন্মে উপস্থাপন করা হল। তীব্র গরম! ত্বক পুড়ে যাচ্ছে। এমন গরমে ত্বকের যত্ন নিব কি কর� (Read More)

ফেসিয়াল ত্বকের জন্য কেন ভালো

ফেসিয়াল ত্বকের জন্য খুবই ভালো। কম বেশি অনেকেই ত্বকের উজ্জ্বলতা নিয়ে পেরেশান থাকেন। সঠিক পরিচর্যার অভাব। অনিয়ম� (Read More)

লাখপতি আর ভিক্ষুক

লাখপতি আর ভিক্ষুক এর একটি সুন্দর গল্প। লাখপতি : আপনাকে যদি ৫০ লক্ষ টাকা দেই, আপনি কি করবেন? ভিক্ষুক: একটা বড় শপিং ম� (Read More)

তৈ তৈ তৈ, আমার বৈয়ম পাখি কই?

তৈ তৈ তৈ, আমার বৈয়ম পাখি কই? দেশটাকে নোংরামী আর নষ্টামীর সর্বোচ্চ পর্যায়ে নিয়ে যেতে যা করার সবটিই করেছে এই মহিলা� (Read More)

জ্যামে বসে থাকা মানুষেরা

পিছনে জ্যামে বসে থাকা মানুষেরা.! হয় তো জানেই না যে.! কেন জ্যাম লেগে আছে.! এই হলো আমাদের সোনার বাংলার.! সোনার ছেলে দে� (Read More)

বাপের বাড়ি থেকে সাত দিন পর ফিরলাম

আইসক্রিম খেতে খেতে স্ত্রী জিজ্ঞেস করলো! বাপের বাড়ি থেকে সাত দিন পর ফিরলাম কদিনে আমাকে বলার মতো কোনো কথাই জমা নাই! (Read More)

যেদিন আমি হারিয়ে যাব, বুঝবে সেদিন বুঝবে

যেদিন আমি হারিয়ে যাব, বুঝবে সেদিন বুঝবে, অস্তপারের সন্ধ্যাতারায় আমার খবর পুঁছবে বুঝবে সেদিন বুঝবে। তোমাকে হার (Read More)

এই সেই বিখ্যাত ছবি

এই সেই বিখ্যাত ছবি। যা তোলার কিছুদিন পর ফটোগ্রাফার আত্মহত্যা করেছিলেন...! এখানে শকুনটা অপেক্ষা করছে ছোট্ট শিশুটা� (Read More)

মারা যাওয়ার আগে নাতিকে তিনটা উপদেশ

এক লোকটা মারা যাওয়ার আগে তার নাতিকে তিনটা উপদেশ দিয়ে গেল। ০১) ঘরের বউকে কখনও মনের কথা বলবি না! ০২) বাড়ির সামনে কখনও (Read More)

চেস্টা কখনো বিফলে যায় না

আলীবাবার প্রতিষ্ঠাতা জ্যাক মা একবার বলেছিলেন.... আপনি যখন ব্যাবসা শুরু করবেন তখন দেখবেন, প্রথম যে মানুষগুলো আপনা� (Read More)

বর্তমান সমাজের প্রেম ভালোবাসার প্রেক্ষাপট

বর্তমান সামাজের প্রেক্ষাপটে একটা প্রশ্ন মনে জাগে? কাকে বিয়ে করবেন? শতকরা ৫ জন মেয়ে এমন খুঁজে পাওয়া যাবে না। যারা � (Read More)

বিল গেটস এর কিছু মূল্যবান কথা

বিল গেটস এর কিছু মূল্যবান কথা নিন্মে উপস্থাপন করা হল। ০১) যদি ক্ষণিকের সুখ চাও তাহলে গান শুনে নাও। ০২) যদি একদিনের (Read More)

যে সব কারনে ছোট্ট ব্যাপারে মেজাজ নস্ট হয়

যে সব কারনে ছোট্ট ব্যাপারে মেজাজ নস্ট হয় তাই নিন্মে উপস্থাপন করা হল। ০১) খোঁচামার্কা কথা বললে। ০২) এক কথা বারবার ব (Read More)

কারো কাছে পাত্তা না পাওয়ার কারন জেনে নিন

কারো কাছে পাত্তা না পাওয়ার কারন গুলো নিন্মে উপস্থাপন করা হল। ০১) নিজেকে যার তার কাছে সহজলভ্য করাও পাত্তা না পাওয় (Read More)

হতাশ হবেন না, সফলতা ঠিক আসবে!

বারাক ওবামা যখন প্রেসিডেন্ট পদ থেকে অবসর নেন তখন তার বয়স ৫৫ বছর। অন্যদিকে ডোনাল্ড ট্রাম্প যখন প্রেসিডেন্ট হিসেব (Read More)

মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের উপায়

মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের উপায় নিন্মে উপস্থাপন করা হল। ০১) কাউকে নিয়ে অতিরিক্ত মাতামাতি করবেন না। কে কী করছে এট� (Read More)

কখনো কাউকে জোর করে ধরে রাখতে নেই

কখনো কাউকে জোর করে ধরে রাখতে নেই। জোর করে কাউকে ধরে রাখলে, তার কাছে সব সময় ছোট হয়ে থাকতে হয়। যে চলে যেতে চায়, তাকে চলে (Read More)

কিভাবে আপনার বেতন বৃদ্ধি করবেন জেনে নিন!

Employees : Sir, আমার বেতন বাড়াতে হবে? Boss : সম্ভব না! Employees : তাহলে আগামীকাল থেকে আমাকে বিকাল ৫ টার পর ছুটি দিতে হবে! Boss : কেন? Employees (Read More)