নেগেটিভ বা টক্সিক মানুষদের থেকে দূরে থাকার সহজ উপায় নিচে দেওয়া হল। ✒ না বলতে শিখুন। কারও কথায় আপনি কষ্ট পাচ্ছেন বা অস্বস্তি বোধ করছেন? তাকে স্পষ্টভাবে না বলুন। ✒ সোশ্যাল মিডিয়া পরিষ্কার করুন। অনলাইনে নেগেটিভ বা টক্সিক মানুষদের ফলো করা বন্ধ করুন। তাদেরকে আনফলো/মিউট/ব্লক করতে পারেন। ✒ নিজেকে বেশি বেশি সময় দিন। পড়াশোনা, মেডিটেশন, গান শোনা, বই পড়া, হাঁটা... যা আপনাকে শান্তি দেয়। সেগুলোতে বেশি সময় দিন। ✒ ভদ্রভাবে দূরে থাকুন। ঝগড়া না করে, কৌশলে নিজেকে সরিয়ে নিন। নেগেটিভ মানুষদের সব কথার জবাব দেবার কোনো দরকার নেই। You don’t have to attend every argument you’re invited to. ✒ ভালো মানুষদের সাথে সময় কাটান। যাঁরা আপনাকে বিভিন্ন কাজে উৎসাহিত করে, পজিটিভ কথা বলে, তাদের সঙ্গেই বেশি বেশি সময় কাটান। Surround yourself with people who feel like sunshine, not storms. ✒ নিজের সময় ও শক্তি বাঁচান। নেগেটিভ মানুষ আপনার সময় চুরি করার চেষ্টা করে। তাদের সাথে সময় না কাটিয়ে, নিজেকে গড়ার পেছনে সময় দিন। ৭/ নিজের আত্মসম্মান ধরে রাখুন। টক্সিক বা নেগেটিভ মানুষ আপনাকে তাদের মতো নিচে নামাতে চাইবে, ভুলেও তাদের এ ফাঁদে পা দিবেন না। মনে রাখবেন, কারও সঙ্গে তর্ক করে জেতার চেয়ে আপনার জীবনের শান্তি কিন্তু বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
ভেজিটেবল পাকোড়া তৈরী করার রেসিপি নিচে উপস্থাপন করা হল। ❑ উপকরণ:- - আলু কুচি -...Read more
View (68,698) | Like (0) | Comments (0)
গরুর মাংসের রেজালা রেসিপি নিচে দেওয়া হল। উপকরণ: ০১। মাংস - ১ কেজি। ০২। টক দই ...Read more
View (37,387) | Like (0) | Comments (0)
বর্তমানে দ্রব্যমূল্যের ঊর্ধ্বগতির কারণে সবাই অল্প খরচে সংসার চালাতে হিমশ...Read more
View (49,090) | Like (0) | Comments (0)
যেসব অভ্যাসের কারণে হারাতে পারেন সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা তাই নিচে তুলে ধরা হল...Read more
View (54,819) | Like (2) | Comments (0)
এক লোক পাথর কাটার কাজ করতো। লোকটা জীবনে তার অবস্থান নিয়ে খুবই অসন্তুষ্ট থা...Read more
View (39,664) | Like (0) | Comments (0)
প্রতিদিন সকালে সেদ্ধ ডিম যে কারনে খাবেন তাই নিচে দেওয়া হল। ১। প্রতিদিন সকা...Read more
View (37,654) | Like (0) | Comments (0)
আগে কেউ তার নিজের দরকারে আমাকে নক দিলে আমি ভাবতাম কি সেলফিশ মানুষ! সারাবছর খ...Read more
View (43,323) | Like (0) | Comments (0)সঞ্চয় মানেই বড় অঙ্কের টাকা জমিয়ে রাখা নয়, বরং ছোট ছোট পরিমাণে নিয়মিত টাকা রা...Read more
View (40,020) | Like (1) | Comments (0)
সন্তানদের সব সময় শুধু নিয়ন্ত্রণ করে রাখলে তারা নিজেদের সিদ্ধান্ত নিতে শেখ...Read more
View (39,987) | Like (0) | Comments (0)
ঝামেলা ছাড়াই খুব সহজ তৈরি করে ফেলুন মজাদার আমের মোরব্বা। কাঁচা আম দিয়ে তৈর...Read more
View (68,234) | Like (1) | Comments (0)
আত্মসম্মানের কথা না ভেবে ভালোবাসার জন্য মানুষটাকে পাওয়ার আশায় যে ভুল স্বীক...Read more
View (13,533) | Like (0) | Comments (0)
টাকার গুরুত্ব তখনই বোঝা যায়, যখন আপনার আদরের সন্তান দোকানে দাঁড়িয়ে একটা খেল...Read more
View (22,871) | Like (0) | Comments (0)
বিভিন্ন সুপার শপে, ব্রান্ডের জুতা কাপড়ের শো রুমে দেখবেন সেলস ম্যান / গার্ল-র...Read more
View (26,222) | Like (0) | Comments (0)
হঠাৎ বুঝলাম… আমার জীবনের সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য, সবচেয়ে কাছের মানুষটা আসলে আম...Read more
View (1,130) | Like (0) | Comments (0)
Towering over the ancient city of Teotihuacan in central Mexico, the Pyramid of the Sun is one of the largest structures ever built in the ancient world. Constructed around 100 AD, it rises nearly ...Read more
View (5,898) | Like (0) | Comments (0)
💻 নতুন কম্পিউটার ইউজারদের জন্য সেরা ১০০টি গুরুত্বপূর্ণ কীবোর্ড শর্টকাট।🔥...Read more
View (9,844) | Like (0) | Comments (0)
বোট নাই গাঙ্গে উইঠা গেছে চাঙ্গে...! অনেকেরই প্রশ্ন থাকে ৪ মাসের সিজন শেষে টাঙ...Read more
View (9,843) | Like (0) | Comments (0)
যেখানে আপনি প্রতিনিয়ত হেরে যাচ্ছেন, যেখানে আপনাকে ঠাণ্ডা মাথায় ঠকানো হচ্ছে...Read more
View (1,293) | Like (0) | Comments (0)
ক্যারিয়ার পরিবর্তন ভালো সিদ্ধান্ত নাকি ঝুঁকি এই সম্পর্কে নিচে তুলে ধরা হল...Read more
View (2,240) | Like (0) | Comments (0)
জীবনে কার পক্ষে দাঁড়াচ্ছেন, কার জন্য লড়ছেন তা ভেবে-মেপে নেবেন। যাকে বাঁচাতে ...Read more
View (3,964) | Like (0) | Comments (0)Fewlook is a world wide social media platform
