নেগেটিভ বা টক্সিক মানুষদের থেকে দূরে থাকার সহজ উপায় নিচে দেওয়া হল। ✒ না বলতে শিখুন। কারও কথায় আপনি কষ্ট পাচ্ছেন বা অস্বস্তি বোধ করছেন? তাকে স্পষ্টভাবে না বলুন। ✒ সোশ্যাল মিডিয়া পরিষ্কার করুন। অনলাইনে নেগেটিভ বা টক্সিক মানুষদের ফলো করা বন্ধ করুন। তাদেরকে আনফলো/মিউট/ব্লক করতে পারেন। ✒ নিজেকে বেশি বেশি সময় দিন। পড়াশোনা, মেডিটেশন, গান শোনা, বই পড়া, হাঁটা... যা আপনাকে শান্তি দেয়। সেগুলোতে বেশি সময় দিন। ✒ ভদ্রভাবে দূরে থাকুন। ঝগড়া না করে, কৌশলে নিজেকে সরিয়ে নিন। নেগেটিভ মানুষদের সব কথার জবাব দেবার কোনো দরকার নেই। You don’t have to attend every argument you’re invited to. ✒ ভালো মানুষদের সাথে সময় কাটান। যাঁরা আপনাকে বিভিন্ন কাজে উৎসাহিত করে, পজিটিভ কথা বলে, তাদের সঙ্গেই বেশি বেশি সময় কাটান। Surround yourself with people who feel like sunshine, not storms. ✒ নিজের সময় ও শক্তি বাঁচান। নেগেটিভ মানুষ আপনার সময় চুরি করার চেষ্টা করে। তাদের সাথে সময় না কাটিয়ে, নিজেকে গড়ার পেছনে সময় দিন। ৭/ নিজের আত্মসম্মান ধরে রাখুন। টক্সিক বা নেগেটিভ মানুষ আপনাকে তাদের মতো নিচে নামাতে চাইবে, ভুলেও তাদের এ ফাঁদে পা দিবেন না। মনে রাখবেন, কারও সঙ্গে তর্ক করে জেতার চেয়ে আপনার জীবনের শান্তি কিন্তু বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
আগে কেউ তার নিজের দরকারে আমাকে নক দিলে আমি ভাবতাম কি সেলফিশ মানুষ! সারাবছর খ...Read more
View (37,178) | Like (0) | Comments (0)
পাথরকুচি পাতার ঔষধি গুনাগুন গুলো নিচে তুলে ধরা হল। ☑ পাথরকুচি পাতা কিডনি ও ...Read more
View (48,924) | Like (0) | Comments (0)
ভেজিটেবল পাকোড়া তৈরী করার রেসিপি নিচে উপস্থাপন করা হল। ❑ উপকরণ:- - আলু কুচি -...Read more
View (62,669) | Like (0) | Comments (0)
হাঁসের ডিমের বাদশাহী কারি তৈরী করার রেসিপি নিচে উপস্থাপন করা হল। ❍ ৫ টা হাঁ...Read more
View (62,948) | Like (0) | Comments (0)
বর্তমানে দ্রব্যমূল্যের ঊর্ধ্বগতির কারণে সবাই অল্প খরচে সংসার চালাতে হিমশ...Read more
View (42,896) | Like (0) | Comments (0)
গরুর মাংসের রেজালা রেসিপি নিচে দেওয়া হল। উপকরণ: ০১। মাংস - ১ কেজি। ০২। টক দই ...Read more
View (31,397) | Like (0) | Comments (0)
এক লোক পাথর কাটার কাজ করতো। লোকটা জীবনে তার অবস্থান নিয়ে খুবই অসন্তুষ্ট থা...Read more
View (33,682) | Like (0) | Comments (0)
সন্তানদের সব সময় শুধু নিয়ন্ত্রণ করে রাখলে তারা নিজেদের সিদ্ধান্ত নিতে শেখ...Read more
View (33,873) | Like (0) | Comments (0)
ঝামেলা ছাড়াই খুব সহজ তৈরি করে ফেলুন মজাদার আমের মোরব্বা। কাঁচা আম দিয়ে তৈর...Read more
View (62,269) | Like (0) | Comments (0)
অসাধারণ কিছু সাইকোলজিক্যাল ফ্যাক্ট নিচে উপস্থাপন করা হল। ০১) ছেলেদের তুলন...Read more
View (35,665) | Like (0) | Comments (0)
যে পুরুষ রাত জেগে সংসারের জন্য খাটে, তার কাছে স্ত্রীর মিষ্টি কথার দামই সবচেয়...Read more
View (695) | Like (0) | Comments (0)
যে অভ্যাসগুলো আপনাকে পিছিয়ে দিচ্ছে তাই নিচে দেওয়া হল। ০১) দিনভর স্ক্রল করা,...Read more
View (26,070) | Like (0) | Comments (0)
যেন অন্য কোনো গ্রহের দৃশ্য! লিবিয়ার মরুভূমিতে ছড়িয়ে আছে এই রহস্যময় পাথ...Read more
View (10,299) | Like (0) | Comments (0)
জীবন নিয়ে কত অনিশ্চিত! আজকের হাসি কাল কান্নায় ভেসে যায়। যে মানুষটা একদিন ...Read more
View (710) | Like (0) | Comments (0)
কালিগঞ্জ কাপাশিয়ার দিকে তালগাছ বেশি আবার বিল জলাভূমিও বেশি তাই এই এলাকায় আ...Read more
View (14,918) | Like (0) | Comments (0)
কারো খুব কাছাকাছি যাওয়ার আগে নিজেকে প্রশ্ন করে নিও, তার সাথে দূরত্বের দেয়াল ...Read more
View (3,237) | Like (0) | Comments (0)
১৯৪৪ সালের শীতকাল, বুদাপেস্টের ইহুদিদের দানিউব নদীর তীরে নিয়ে যাওয়া হয়। সে...Read more
View (14,872) | Like (0) | Comments (0)
মধুর ভেতরে অল্প পানির পরিমাণ, উচ্চ চিনি এবং মৌমাছির এনজাইম থাকার কারণে এটি এ...Read more
View (27,581) | Like (0) | Comments (0)
আমরা প্রায়ই ভাবি বেশি আয় মানেই বেশি খরচ, বেশি বিলাসিতা। কিন্তু আসল জাদু ঘট...Read more
View (5,055) | Like (0) | Comments (0)
যে ধরণের পুরুষকে নারী সম্মান করে না তাই নিচে তুলে ধরা হল। ০১। মিথ্যেবাদীঃ- ...Read more
View (1,269) | Like (0) | Comments (0)Fewlook is a world wide social media platform
