জীবন বদলানোর শক্তি অভ্যাসে লুকিয়ে থাকে, তোমার দক্ষতা বাড়াতে, চিন্তা-ভাবনা পরিষ্কার করতে আর নিজের জীবনে সত্যিকারের উন্নতি আনতে হলে অভ্যাসের দিকে মনোযোগ দাও। সঠিক অভ্যাসই তোমার জীবনকে সুন্দর ও অর্থবহ করে তুলবে। লেখা ভালো করতে চাইলে, বেশি বেশি পড়ো। পড়ার অভ্যাস শুধু নতুন জ্ঞানই এনে দেবে না, তোমার চিন্তাভাবনা গভীর করবে আর শব্দচয়নে দক্ষ করে তুলবে। চিন্তাধারা উন্নত করতে চাইলে, বেশি বেশি লিখো। লিখতে লিখতে তুমি নিজেই নিজের ভেতরের জটগুলো খুলতে পারবে। প্রতিদিন লেখা তোমার ভাবনা স্পষ্ট করবে। গল্প বলার ক্ষমতা বাড়াতে চাইলে, বেশি বেশি শেয়ার করো। নিজের কথা, নিজের অনুভূতি, আর অভিজ্ঞতা অন্যদের সামনে তুলে ধরো। এতে শুধু তোমার আত্মবিশ্বাস বাড়বে না, মানুষও তোমাকে নতুন দৃষ্টিতে দেখতে শিখবে। শরীরের শক্তি ধরে রাখতে চাইলে, বিশ্রাম নাও। শরীর ক্লান্ত হলে মনও ঠিক থাকে না। শক্তি আর কাজের গতি ধরে রাখতে বিশ্রামের বিকল্প নেই। বুঝতে চাইলে, শেখাও। তুমি যা জানো, তা অন্যদের শেখাও। এতে শুধু অন্যরা উপকৃত হবে না, তুমি নিজেও বিষয়টা আরও ভালোভাবে বুঝতে পারবে। মানুষের সঙ্গে সম্পর্ক বাড়াতে চাইলে, দানশীল হও। মানুষকে কিছু দাও—সময়, সহযোগিতা, ভালোবাসা। সম্পর্ক তখনই গভীর হয়, যখন তুমি নিজে উদার হতে শেখো। আর যদি সুখী হতে চাও, কৃতজ্ঞ হও। তোমার যা আছে, তার জন্য প্রতিদিন ধন্যবাদ জানাও। কৃতজ্ঞতাই সুখের আসল চাবিকাঠি। এই পৃথিবীতে তুমি যা চাও, তা অর্জনের মূল চাবিকাঠি হলো তোমার অভ্যাস। তোমার প্রতিদিনের ছোট ছোট কাজগুলোই ভবিষ্যতে বড় পরিবর্তন আনবে। তাই অভ্যাস ঠিক করো, জীবন নিজেই বদলে যাবে।