Public | 31-Jan-2025

ছয় মাসের মধ্যে কিভাবে নিজেকে পরিবর্তন করবে!

ছয় মাসের মধ্যে কিভাবে নিজেকে পরিবর্তন করবে!
ছয় মাসের মধ্যে কিভাবে নিজেকে পরিবর্তন করে নিজের উন্নতি করব। অভ্যাস একদিনে যায় না। তো প্রথমেই আশা রাখবেন না। যে ১৮০° জীবন পাল্টে যাবে।

❑ সকালে অ্যালার্ম snooze না করে উঠে পড়ুন।

❑ ঘুম থেকে উঠে, ফোনের নোটিফিকেশন চেক না করে বরং বিছানাটা গুছিয়ে ফেলুন।

❑ ব্যায়ামের অভ্যাস থাকলে তো‌ খুবই ভালো, আর না থাকলে প্রতিদিন অন্তত ১০-১৫ মিনিট ফ্রি হ্যাণ্ড করা শুরু করে দিন।

❑ সপ্তাহে একদিন বেছে নিন, কাজ বা পড়ালেখার পরিবর্তে নতুন কিছু শেখার।

❑ সপ্তাহের আরেক দিন ঘরের সমস্ত কাজ মিটিয়ে ফেলুন। সাবলম্বী হতে সুবিধা হবে।

❑ স্কুল বা কলেজের স্টুডেন্ট হলে, পার্ট টাইম কোনো চাকরি খুঁজে নিন। খুব বেশি নয়, শুধু, টাইপিং আর সামান্য ইংরেজি দক্ষতা থাকলে অনায়াসেই অনলাইন একটা কাজ তো পেয়েই যাবেন।

❑ ১০-১২ বছরের বেশি বয়স হলেই, প্রতিনিয়ত ত্বকের যত্ন নিন। বেশি বয়সে এর সুফল পাবেন।

৬ মাস ধরে অভ্যাস গুলো গড়ে ফেলুন, নিজেই বুঝতে পারবেন ধীরে ধীরে কতটা ইতিবাচক প্রভাব এসেছে জীবনে।
Follow Us Google News
View (95,342) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Comment Box
Public | 06-Sep-2024

ছেলেদের জীবনের আসল মানে কি?

ছেলেদের জীবনের আসল মানে কি?

ছেলে মানে জীবন সংগ্রাম। সব মেয়েদের বলতে শুনি:- ছেলেদের জীবন কতো সুন্দর, ইচ্ছ...Read more

View (105,147) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 07-Jun-2024

প্রবাসী জীবনের না বলা কথা!

প্রবাসী জীবনের না বলা কথা!

প্রবাসী জীবনের না বলা কথা, না বলা হাজারো গল্প।৷ বাবা বিয়েতে আয়োজন করেছে ৪০...Read more

View (94,608) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 27-Apr-2025

কেন জীবনে অধিকাংশ মানুষের কাছে ভালো হতে পারবেন না?

জীবনে অধিকাংশ মানুষের কাছে ভালো হতে পারবেন না। আপনি যতোই ভালো কাজ করেন, তাদে...Read more

View (43,867) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 18-Oct-2025

নিজের ভ্যালু বুঝতে হলে কী করতে হবে?

নিজের ভ্যালু বুঝতে হলে কী করতে হবে?

জীবনের কোনো এক সন্ধ্যায় কি কখনো মনে হয়েছে, আপনার যোগ্যতাটা কেউ ঠিকমতো মূল...Read more

View (487) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 11-Apr-2025

অর্থ শূন্য মানুষের জীবন কেমন?

অর্থ শূন্য মানুষের জীবন কেমন?

অর্থ শূন্য মানুষের জীবন হলো ফুটবলের মতো, সুযোগ পেলে সবাই লা'থি মারে! জীবনের ...Read more

View (51,422) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 23-Jun-2024

পুরুষ সর্বদা নারীর শরীরের প্রশংসা করে কেন?

পুরুষ সর্বদা নারীর শরীরের প্রশংসা করে কেন?

পুরুষ সর্বদা নারীর শরীরের প্রশংসা করে কেন জানলে অবাক হবেন। নারী যতদিন শরী...Read more

View (96,843) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 28-Nov-2024

পুরুষ মানুষের জীবন কি খেজুর গাছের মতন?

পুরুষ মানুষের জীবন কি খেজুর গাছের মতন?

পুরুষ মানুষ হলো খেজুর গাছের মতো। আদর পায় না, যত্ন পায় না, কেউ পানি দেয় না, সার দ...Read more

View (104,396) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 26-Mar-2025

অতিরিক্ত ভালো মানুষ হওয়া কি বুদ্ধিমানের কাজ?

অতিরিক্ত ভালো মানুষ হওয়া কি বুদ্ধিমানের কাজ?

অনেকেই ভাবে, সবসময় নরম ও ভালো হলে সবাই তাকে পছন্দ করবে। কিন্তু বাস্তবে কী হয়? ...Read more

View (60,634) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 03-Dec-2024

কেন আবেগ দিয়ে সব কিছু করতে উচিৎ না?

কেন আবেগ দিয়ে সব কিছু করতে উচিৎ না?

আবেগ দিয়ে সব কিছু করতে যাবেন না! তাহলে তোমার জীবন তুমি এমন ভাবে নষ্ট করবে, যা ...Read more

View (104,001) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 19-Apr-2025

পড়ালেখা আমাদের কি কাজে লাগে?

পড়ালেখা আমাদের কি কাজে লাগে?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পড়ালেখা আমাদের কোনো কাজে আসে না। তারপরও আমরা কেন পড়ালেখ...Read more

View (46,662) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 04-Oct-2025

বালিয়াটি প্রাসাদ ইতিহাস।

বালিয়াটি প্রাসাদ ইতিহাস।

বালিয়াটি প্রাসাদ এর সম্মুখ ভাগ। সাটুরিয়া, মানিকগঞ্জ। মোট সাতটি স্থাপনা ন...Read more

View (3,833) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 10-Oct-2025

জীবন নিয়ে কত অনিশ্চিত!

জীবন নিয়ে কত অনিশ্চিত!

জীবন নিয়ে কত অনিশ্চিত! আজকের হাসি কাল কান্নায় ভেসে যায়। যে মানুষটা একদিন ...Read more

View (2,349) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 17-Sep-2025

কখন স্বপ্ন পূরণের সেরা সময়?

কখন স্বপ্ন পূরণের সেরা সময়?

স্বপ্ন পূরণের সেরা সময় আগামীকাল নয়, এখনই। স্বপ্নগুলো একা কখনো পূর্ণ হয় ...Read more

View (8,707) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 08-Aug-2025

পড়া যেভাবে মনে রাখবেন!

পড়া যেভাবে মনে রাখবেন!

পড়ার টেবিলে বসে বই খুলতেই যদি মনে হয়, কিছুই মনে থাকছে না— তাহলে নিশ্চয়ই দুশ্...Read more

View (24,303) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 12-Oct-2025

কোন দুই ধরনের মেয়েদেরকে Avoid করে চলবেন?

কোন দুই ধরনের মেয়েদেরকে Avoid করে চলবেন?

এই দুই ধরনের মেয়েদেরকে Avoid করে চলুন। ১। কারো গার্লফ্রেন্ড অথবা ওয়াইফ, এদে...Read more

View (1,989) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 12-Oct-2025

মৃত্যুর পর আপনার স্মার্টফোনের কি হবে?

মৃত্যুর পর আপনার স্মার্টফোনের কি হবে?

মৃত্যুর পর আপনার স্মার্টফোনের হবে। হয়তো কোনো এক ব্যস্ত দুপুরে, অথবা ঘুম ভা...Read more

View (2,151) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 17-Sep-2025

সত্যিকারের পুরুষ হতে কি ধরনের ডার্ক সাইকোলজি ব্যবহার করবেন?

সত্যিকারের পুরুষ হতে কি ধরনের ডার্ক সাইকোলজি ব্যবহার করবেন?

সত্যিকারের পুরুষ হতে ডার্ক সাইকোলজি ব্যবহার করুন! তুমি কি জানো, প্রকৃত পুরু...Read more

View (8,682) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 28-Jul-2025

যে অভ্যাসগুলো আপনাকে পিছিয়ে দিচ্ছে!

যে অভ্যাসগুলো আপনাকে পিছিয়ে দিচ্ছে!

যে অভ্যাসগুলো আপনাকে পিছিয়ে দিচ্ছে তাই নিচে দেওয়া হল। ০১) দিনভর স্ক্রল করা,...Read more

View (27,692) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 20-Sep-2025

কিভাবে স্মার্টভাবে কথা বলার উপায়!

কিভাবে স্মার্টভাবে কথা বলার উপায়!

স্মার্ট হওয়া মানে বড় বড় ইংরেজি বলা নয়, বরং সঠিকভাবে, ভদ্রভাবে এবং আত্মবি...Read more

View (7,432) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 23-Sep-2025

নীরব বিচ্ছেদ আসলে কি?

নীরব বিচ্ছেদ আসলে কি?

বিবাহ বিচ্ছেদের চেয়েও ভয়ানক হলো নীরব বিচ্ছেদ। এটা এমন একটি অবস্থা যেখান...Read more

View (7,111) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Sponsor

For Ads

www.fewlook.com

Call Now

+01828-684595

Monthly 3,000/= TK Only For Banner Ads

Fewlook is a world wide social media platform