নফসকে নিয়ন্ত্রণে রাখার ৯টি কৌশল কি?
নফসকে নিয়ন্ত্রণে রাখার ৯টি কৌশল হল।
১. ফজরের পরে না ঘুমানোর চেষ্টা করুন।
২. অপ্রয়োজনীয় কথা বলা থেকে বিরত থাকুন।
৩. সকাল সন্ধ্যায় যিকির-আযকার পাঠ করুন।
৪. প্রতিদিন ১ আয়াত হলেও কুরআন পড়ার অভ্যাস করুন।
৫. ঘুমের পরিমাণ কমানোর চেষ্টা করুন।
৬. দৃষ্টির অনন্ত রাখুন। না পারলে ওইসব জায়গা এড়িয়ে চলার সর্বোচ্চ চেষ্টা করুন।
৭. সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার কমান।
৮. রাতে ঘুমানোর পূর্বে অন্তত দুই রাকাত নফল সালাত আদায় করে নিন এবং ঘুম না আসা পর্যন্ত আসতাগফিরুল্লাহ পড়তে থাকুন।
৯. নিয়মিত রুটিনমাফিক সালাত আদায়ের অভ্যাস করুন।
ইনশাআল্লাহ, রাব্বে কারীম নফসের দাসত্ব থেকে মুক্তি দিয়ে দিবেন।
1
0
0
Reacts
1
View
67,443
Comment
0
যে পাঁচটি আমল কখনই ছাড়বেন না!
যে পাঁচটি আমল কখনই ছাড়বেন না সেই আমল গুলো নিচে দেওয়া হল।
০১| প্রত্যেক ফরয নামাজের পর আয়াতুল-কুরশী পাঠ।
০২| প্রতি রাতে...Read more
1
0
0
Reacts
1
View
16,061
Comment
0
আয়াতুল কুরসী সম্পর্কে কিছু অজানা তথ্য
যারা ফরজ নামাজের পর আয়াতুল কুরসী পড়েন তাদের জন্য মৃত্যুর যন্ত্রণা কেমন হবে? এ বিষয়ে প্রবাসীর দিগন্ত পাঠাকদের জন্য হাদিসের...Read more
1
0
0
Reacts
1
View
54,855
Comment
0
রিজিক শব্দের অর্থ কি?
রিজিক শব্দের অর্থ অনেক ব্যাপক:
■ রিযিকের সর্বনিম্ন স্তর হচ্ছেঃ টাকা, পয়সা, অর্থ এবং সম্পদ।
■ রিযিক এর সর্বোচ্চ স্তর হচ্ছেঃ শারীরিক...Read more
3
0
0
Reacts
3
View
11,768
Comment
0
আত্মরক্ষার বিষয়ে ইসলাম কি বলে?
ইসলামে আত্মরক্ষা (self-defense) করার অধিকার রয়েছে, বিশেষত যখন একজন ব্যক্তির জীবন, সম্মান বা সম্পত্তি হুমকির সম্মুখীন হয়। তবে কিছু সাধারণ...Read more
0
0
0
Reacts
0
View
94,129
Comment
0
কোরআন সান্ত্বনা ও প্রশান্তি দান করে!
আমরা বিপদাপদ ও জীবনের পরীক্ষা মোকাবেলায় মানসিক শক্তির অন্বেষণ করি। এটা অনেক বড় একটা ব্যাপার। আল্লাহ কুরআনের মাধ্যমে এই কাজটা...Read more
0
0
0
Reacts
0
View
60,421
Comment
0
চিন্তা করা যায়, সেই যুগে একটা বাড়িতে প্রাইভেসি কত ছিল।
উসমানি খিলাফতকালে প্রত্যেক বাড়ির দরজায় দুটো কড়া থাকতো। একটি ছোটো, একটি বড়ো।
কোনো নারী দরজায় কড়া নাড়লে ছোটো কড়াটি নাড়তো। এতে...Read more
3
0
0
Reacts
3
View
94,806
Comment
0
ভোরের সূর্য যদি আকাশকে আলোকিত করতে পারে তাহলে সন্ধ্যার সূর্য কেনো পারে না?
ভোরের সূর্য যদি আকাশকে আলোকিত করতে পারে তাহলে সন্ধ্যার সূর্য কেনো পারে না? তার মানে কি সূর্যের আলোর কারনে দিন...Read more
0
0
0
Reacts
0
View
23,553
Comment
0
কখনো কি ভেবে দেখেছেন, কান্নার পর এতো গভীরভাবে ঘুম চলে আসে কেন?
কান্নার পর এতো গভীরভাবে ঘুম চলে আসে কেন তাই নিচে তুলে ধরা হল।
সবচেয়ে কষ্টের মুহূর্তে যখন সবচেয়ে কাছের মানুষটাও দূরে...Read more
1
0
0
Reacts
1
View
27,070
Comment
0
একটি ভুল মাসআলা রোজার নিয়ত কি মুখে করা জরুরী
রোজার নিয়ত নিয়ে অনেকের মধ্যে একটা ভুল ধারণা কাজ করে। অনেকেই মনে করেন, রোজার নিয়ত মুখে করতে হয়।
সমাজে যে...Read more
1
0
0
Reacts
1
View
10,116
Comment
0
সবচেয়ে মূল্যবান উপহার কী জানো?
দোয়া! এমন একটি উপহার, যার কোনো দাম নেই, অথচ যার মূল্য পৃথিবীর সব সম্পদের চেয়েও বেশি। মানুষ তোমাকে টাকা দিতে...Read more
0
0
0
Reacts
0
View
20,184
Comment
0