সারাদিন স্ক্রলিং না করে যে ২০ টি কাজ আপনি করতে পারেন তাই নিচে উপস্থাপন করা হল। ০১) বাচ্চাদের সাথে খেলুন বা গল্প করুন। বাচ্চাদের চোখে আপনি জীবনের আনন্দ খুঁজে পাবেন। ০২) হাঁটুন বা দৌড়ান। শরীর ও মন দুটোই চাঙ্গা থাকবে। ০৩) নতুন কোনো স্কিল শিখতে পারেন। ডিজাইন, কোডিং, ভিডিও এডিটিং, যেটা ভালো লাগে। ০৪) ইবাদত করুন। ০৫) কয়েক পৃষ্ঠা বই পড়তে পারেন। প্রতিদিন এক পৃষ্ঠা হলেও বই পড়ার চেষ্টা করুন। ০৬) নতুন কোনো ভাষা শেখা শুরু করুন। প্রতিদিন ৫টি নতুন শব্দ শেখাও অনেক কিছু। ০৭) কন্টেন্ট ক্রিয়েশন বা ভিডিও বানানো শুরু করতে পারেন। আপনার জার্নিটা শেয়ার করুন দুনিয়ার সঙ্গে। ০৮) নতুন কোনো মানুষের সাথে কথা বলতে পারেন। তার জীবনের গল্পটা শুনুন। ০৯) নিজের রুমটা বা ওয়ার্কস্পেসটা ক্লিন করতে পারেন। ১০) ছোট একটা ভ্রমণে বেরিয়ে পড়ুন। আশেপাশের জায়গা হলেও চলবে। ১১) বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিতে পারেন। ১২) খাতাকলম নিয়ে নিজের গোলস বা প্ল্যানগুলো লিখে ফেলতে পারেন। জার্নালিং ও করতে পারেন। ১৩) পডকাস্ট শুনতে পারেন। ১৪) মাঠে খেলতে চলে যেতে পারেন। ১৫) লেখালিখি শুরু করতে পারেন। ১৬) রান্না করতে পারেন বা শিখতে পারেন। ১৭) পরিবারকে সময় দিন। ১৮) প্রকৃতির সাথে কিচ্ছুক্ষণ সময় কাটান। গাছের নিচে বসে থাকুন, পাখির ডাক শুনুন।মনে হবে যেনো আবার বেঁচে উঠেছেন। ১৯) কিছু না করেও কিছুক্ষণ চুপচাপ থাকতে পারেন। ২০) ছাদে গিয়ে আকাশ দেখতে পারেন। শেষ কবে আকাশ দেখেছেন বলুনতো? সুতরাং সারাদিন স্ক্রলিং না করে এই ২০ টি কাজ আপনি করতে পারেন।

আপনার যদি পান্তা ভাত, কাঁচা মরিচ, আর পেঁয়াজে তৃপ্তি আসে। জীবনেও এই কথা কারও সামনে মুখ ফুটে বলবেন না। বলবেন বিরিয়ানি...Read more

বসে বসে স্বপ্ন দেখলেই সফল হওয়া যায় না! সফল উদ্যোক্তা হতে হলে। দরকার সঠিক দিক, সঠিক কাজ, আর অটল মানসিকতা!...Read more

প্রয়োজন ফুরিয়ে গেলে পুরুষ তুমি কারো নও, কথাটা কেন বললাম সম্পূর্ণ লেখাটা পড়লে বুঝতে পারবেন! মানুষের সম্পর্ক বড় অদ্ভুত! যতদিন প্রয়োজন থাকে,...Read more

আপনি যদি পরিবর্তন চান, তাহলে আগে নিজেকে বদলান, কারণ পৃথিবী কখনো আপনার ইচ্ছামতো বদলাবে না! অনেকেই চায় দুনিয়াটা বদলে যাক, মানুষটা...Read more

ব্র্যাক ইউনিভার্সিটির নবীন বরণে একটি বক্তব্য দিয়েছেন জনপ্রিয় সঙ্গীত শিল্পী ও অভিনেতা তাহসান খান। যেখানে পড়াশোনার পাশাপাশি ক্যারিয়ার ডেভেলপমেন্টের জন্য...Read more

বেশি করলে চালাকি, পরে বুঝবেন জ্বালা কী এই সম্পর্কে নিচে তুলে ধরা হল। ১. মিষ্টি বিক্রেতা মনে করে, আমি তো মিষ্টি...Read more

তোমরা যারা ২৫-৩০ বা তারচেয়ে কমবয়সী তাদের জন্য কিছু কথা: ০১) জীবনে যখন যেখানে আনন্দ করা সম্ভব, করো। পরিবারের সাথে, বন্ধুদের...Read more

জাপানীদের জীবন ধারণ খুবই অদ্ভুত। অনেক বেশি পরিশ্রম করে তারা। ভবিষ্যতে গাড়ি-বাড়ি ফ্ল্যাট করতে হবে এমন চিন্তা তাদের মধ্যে...Read more

ছবিটি ১৯৩৭ সালে চেলসি বনাম চার্লটনের ম্যাচের। ঘন কুয়াশার কারণে রেফারি মাঝপথে খেলা পরিত্যক্ত ঘোষণা করেন। সবাই ড্রেসিং রুমে ফিরে যায়।...Read more

ব্যর্থতার সংজ্ঞা ব্যর্থতাই! কেন হয়েছে, কার কারণে হয়েছে,হলো কেন, তা কেউ কখনো জানতে চাইবে না!এর যন্ত্রণা একা নিজেকেই সইতে হবে!...Read more