ভালো থাকা দুই ধরনের একটা শারীরিকভাবে ভাল থাকা আরেকটা মানসিকভাবে ভাল থাকা তো আপনি কিভাবে ভাল থাকতে চান তা নির্দিষ্ট করে বলেন নাই।তাই আমি ধরে নিচ্ছি আপনি মানসিকভাবে ভাল থাকার কথা বলছেন। ০১) মানসিকভাবে ভাল থাকতে হলে প্রথমে আপনাকে শারীরিকভাবে ভাল থাকতে হবে। কারন শরীর এবং মন একসাথে কাজ করে। ০২) কখনই নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করেবেন না। নিজের যা আছে তাই নিয়ে সন্তুষ্ট থাকুন। ০৩) সবসময় পজেটিভ থাকবেন। ০৪) পরিবারের সাথে সময় কাটাবেন। ০৫) আপনার পছন্দের কাজটা প্রতিদিন করবেন। ০৬) বন্ধু নির্বাচনে সর্তক হন। ভাল বন্ধু আপনাকে ভাল রাখবে। ০৭) আপনার ধর্ম অনুসারে প্রার্থনা করুন। ০৮) নিজের চরকায় তেল দিন। এবং সময় অপচয় করবেন না। ০৯) কখনো লোভ, অহংকার, হিংসা করবেন না ভুলেও না। ১০) রাগ করবেন না বরং ধৈর্য ধারন করবেন। ঋণ করবেন না বরং সঞ্চয়ী হন। ১১) একটা লক্ষ নির্ধারন করুন এবং বিরতিহীনভাবে কাজ করে যান। আপাতত এই কয়টা চর্চা করলেই আসা করি ভাল থাকতে পারবেন।

জীবনের শেষ বেলায় এসে যা মনে হবে তাই হল। ➜ এক হাত জমির জন্য প্রতিবেশীর সঙ্গে ঝগড়া ছিল ভুল।?‍♂️ ➜ রাত জেগে...Read more

অভিযোগ করা বন্ধ করে দিন। ভুল ধরা কমিয়ে দিন। দোষ দেখা বন্ধ রাখুন। যার গোল্লায় যাওয়ার, সে গোল্লায় যাক। যার...Read more

জীবনে অধিকাংশ মানুষের কাছে ভালো হতে পারবেন না। আপনি যতোই ভালো কাজ করেন, তাদের জন্য নিজের অবস্থান ছেড়ে দেন লাভ...Read more

ব্যর্থ সমাজের প্রকৃতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হলে- রাশিয়ান লেখক আন্তন চেখভ বলেন: ব্যর্থ সমাজে মানুষ জ্ঞান বিজ্ঞানে জেগে ওঠেনা। সে...Read more

অন্যের কথায় কান না দিয়ে যেভাবে সফল হবেন সেই সম্পর্কে নিচে তুলে ধরা হল। ❍ নিজের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন :– কী...Read more

বৃদ্ধ বয়সে ভালো থাকার ২০ উপায় নিচে তুলে ধরা হল। ১. সন্তানদের জীবনে বেশি জড়িয়ে পড়বেন না। ২. নাতি নাতনিদের লেখাপড়ার বিষয়ে...Read more

মেয়েরা খারাপ ছেলেদের সাথে প্রেম করে কেন এবং যারা ভদ্র ধরনের ছেলে তাদের পাত্তা দেয় না কেন তাই নিচে উপস্থাপন...Read more

ছেলেদের জীবন বড়ই অদ্ভুত তাই নিচে তুলে ধরা হল। ১৬ বছর বয়সে ক্লাসমেট মেয়েদের পাশে যখন শত প্রেমের অফার আসে...Read more

১৮ বছর বয়সে যদি কেউ এই কথাগুলো বলতো তাহলে আপনার জীবন পরিবর্তন হয়ে যেত। ১. সবাই যা করছে, তাই করো না।...Read more

কিছু বাস্তব কথা, যা অল্প বয়স থেকে গুরুত্ব দিলেই জীবন সহজ হয়ে যায়। ๛ সব কথা সবাইকে বলতে নেই। কারণ মানুষ...Read more