Public | 31-Jan-2024

ভালো থাকার সহজ উপায় কি?

ভালো থাকা দুই ধরনের একটা শারীরিকভাবে ভাল থাকা আরেকটা মানসিকভাবে ভাল থাকা তো আপনি কিভাবে ভাল থাকতে চান তা নির্দিষ্ট করে বলেন নাই।তাই আমি ধরে নিচ্ছি আপনি মানসিকভাবে ভাল থাকার কথা বলছেন।

০১) মানসিকভাবে ভাল থাকতে হলে প্রথমে আপনাকে শারীরিকভাবে ভাল থাকতে হবে। কারন শরীর এবং মন একসাথে কাজ করে।

০২) কখনই নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করেবেন না। নিজের যা আছে তাই নিয়ে সন্তুষ্ট থাকুন।

০৩) সবসময় পজেটিভ থাকবেন।

০৪) পরিবারের সাথে সময় কাটাবেন।

০৫) আপনার পছন্দের কাজটা প্রতিদিন করবেন।

০৬) বন্ধু নির্বাচনে সর্তক হন। ভাল বন্ধু আপনাকে ভাল রাখবে।

০৭) আপনার ধর্ম অনুসারে প্রার্থনা করুন।

০৮) নিজের চরকায় তেল দিন। এবং সময় অপচয় করবেন না।

০৯) কখনো লোভ, অহংকার, হিংসা করবেন না ভুলেও না।

১০) রাগ করবেন না বরং ধৈর্য ধারন করবেন।
ঋণ করবেন না বরং সঞ্চয়ী হন।

১১) একটা লক্ষ নির্ধারন করুন এবং বিরতিহীনভাবে কাজ করে যান।

আপাতত এই কয়টা চর্চা করলেই আসা করি ভাল থাকতে পারবেন।
Follow Us Google News
View (21,885) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Comment Box
Public | 26-Jun-2025

চিন্তা কেন বড় হতে হবে?

চিন্তা কেন বড় হতে হবে?

চিন্তা বড় হতে হবে দ। কারন চাকরি মানে চাকর-ই! আমার চাকরি বড়, আর তোমারটা ছোট। এই ...Read more

View (36,180) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 14-Oct-2025

কেন কারো স্বপ্ন নিয়ে খেলা করবেনা?

কেন কারো স্বপ্ন নিয়ে খেলা করবেনা?

কখনো কারো স্বপ্ন নিয়ে খেলা করে, কারো গোছানো জীবনটাকে অগোছালো করে দিতে যাবেন ...Read more

View (13,027) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 04-Jan-2025

জীবন আপনাকে অনেক কিছু শিখাবে!

জীবন আপনাকে অনেক কিছু শিখাবে!

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই কথার ব্যাপারে আমি দ্বিমত করি। যারা অলস, কাজকে ভয় করে, ...Read more

View (107,492) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 29-Mar-2025

জীবন গুছিয়ে তুলতে প্রতিদিন যে কাজগুলি করা উচিৎ?

জীবন গুছিয়ে তুলতে প্রতিদিন যে কাজগুলি করা উচিৎ?

জীবন আরো গুছিয়ে তুলতে প্রতিদিন যে কাজগুলি করতে পারেন। আমরা অনেকে স্বভাবত...Read more

View (65,299) | Like (2) | Comments (0)
Like Comment
Public | 03-Dec-2024

কেন আবেগ দিয়ে সব কিছু করতে উচিৎ না?

কেন আবেগ দিয়ে সব কিছু করতে উচিৎ না?

আবেগ দিয়ে সব কিছু করতে যাবেন না! তাহলে তোমার জীবন তুমি এমন ভাবে নষ্ট করবে, যা ...Read more

View (110,024) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 21-Feb-2025

Self Confidence বা আত্মবিশ্বাস কি?

Self Confidence বা আত্মবিশ্বাস কি?

Self Confidence বা আত্মবিশ্বাস হলো এমন এক শক্তি যা আপনার স্বপ্ন পূরণের সংগ্রামে শক্...Read more

View (78,430) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 13-Sep-2024

মানুষ সবচেয়ে বেশি অভিনয় কার সাথে করে?

মানুষ সবচেয়ে বেশি অভিনয় কার সাথে করে?

সবচেয়ে বেশি অভিনয় করি বোধহয় নিজের সাথে... প্রতিদিন, প্রতি রাত আর প্রতিটা মুহু...Read more

View (106,920) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 21-Jan-2025

জীবনে খারাপ সময় এলে কেন হতাশ হবেন না!

জীবনে খারাপ সময় এলে কেন হতাশ হবেন না!

জীবনে খারাপ সময় এলে হতাশ হবেন না। কষ্টকে সহ্য করতে শিখুন। মনে রাখবেন, খারাপ ...Read more

View (105,334) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 01-Sep-2025

জেদ করা ভালো না খারাপ!

জেদ করা ভালো না খারাপ!

জেদ একটা মারাত্মক ম্যাজিকাল জিনিস। আপনি চিন্তাও করতে পারবেন না একটা মানুষে...Read more

View (26,992) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 24-Sep-2024

জীবনের আসল মানে কি অদ্ভুত যুদ্ধ?

জীবনের আসল মানে কি অদ্ভুত যুদ্ধ?

জীবনটা একটা অদ্ভুত যুদ্ধ। যত বড় হবেন, তত বেশি করে এই সত্যটা টের পাবেন। এই যুদ...Read more

View (106,884) | Like (1) | Comments (0)
Like Comment
Public | 07-Nov-2025

কেন Ego মানুষ'কে থামিয়ে দেয়, আর নম্রতা পথ দেখায়?

কেন Ego মানুষ'কে থামিয়ে দেয়, আর নম্রতা পথ দেখায়?

Ego মানুষ'কে থামিয়ে দেয়, আর নম্রতা পথ দেখায়। সফল হতে হলে প্রথমেই নিজের Ego কে নি...Read more

View (5,012) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 11-Oct-2025

একজন পুরুষের জীবনে সবচেয়ে বড় প্রমাণ কী জানেন?

একজন পুরুষের জীবনে সবচেয়ে বড় প্রমাণ কী জানেন?

যে পুরুষ রাত জেগে সংসারের জন্য খাটে, তার কাছে স্ত্রীর মিষ্টি কথার দামই সবচেয়...Read more

View (13,975) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 03-Nov-2025

Golan Heights – Israel

Golan Heights – Israel

Known locally as Rujm el-Hiri, or the “Wheel of Ghosts,” this 4,500-year-old megalithic monument sprawls across the Golan Heights of Israel. Built between 4500 and 2300 BC, it’s made of basalt s...Read more

View (6,748) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 11-Oct-2025

পুরুষের জীবন চলছে মনের জোরে!

পুরুষের জীবন চলছে মনের জোরে!

বাহির থেকে দেখলে মনে হয় পুরুষরা খুব শক্ত, অটল, সব সামলাতে পারে। কিন্তু কেউ জা...Read more

View (13,838) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 02-Oct-2025

মানুষ কি শুধু কথাতেই আপন?

জীবনের পথে চলতে চলতে আমরা অনেককেই আপন ভেবে আঁকড়ে ধরি। কিন্তু সময়ের কঠিন আঘা...Read more

View (16,178) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 29-Nov-2025

কেন অভিযোগ করা বন্ধ করবেন?

কেন অভিযোগ করা বন্ধ করবেন?

অভিযোগ করা বন্ধ করে দিন। ভুল ধরা কমিয়ে দিন। দোষ দেখা বন্ধ রাখুন। যার গোল্লায়...Read more

View (33) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 29-Sep-2025

কারো খুব কাছাকাছি যাওয়ার আগে কি ভাবা উচিত?

কারো খুব কাছাকাছি যাওয়ার আগে কি ভাবা উচিত?

কারো খুব কাছাকাছি যাওয়ার আগে নিজেকে প্রশ্ন করে নিও, তার সাথে দূরত্বের দেয়াল ...Read more

View (16,325) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 18-Oct-2025

The Tower of Jericho

The Tower of Jericho

The Tower of Jericho is an 8.5-meter-tall conical stone structure located at Tell es-Sultan in the city of Jericho in the West Bank, recognized as part of a UNESCO World Heritage Site. Built aroun...Read more

View (11,951) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 30-Oct-2025

মনিটরের দিকে তাকিয়ে দ্রুত কম্পিউটার টাইপ করার টিপস!

মনিটরের দিকে তাকিয়ে দ্রুত কম্পিউটার টাইপ করার টিপস!

🔥 মনিটরের দিকে তাকিয়ে দ্রুত কম্পিউটার টাইপ করার টিপস। আপনি যদি টাইপ করতে গি...Read more

View (8,235) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Public | 08-Nov-2025

Tadrart Acacus Mountains, Libya

Tadrart Acacus Mountains, Libya

Deep in the remote desert of southwestern Libya lies a place that looks like another world — the Valley of the Planets in the Tadrart Acacus mountains. Scattered across its sands are strange, perfec...Read more

View (4,824) | Like (0) | Comments (0)
Like Comment
Sponsor

For Ads

www.fewlook.com

Call Now

+01828-684595

Monthly 3,000/= TK Only For Banner Ads

Fewlook is a world wide social media platform