ভালো থাকা দুই ধরনের একটা শারীরিকভাবে ভাল থাকা আরেকটা মানসিকভাবে ভাল থাকা তো আপনি কিভাবে ভাল থাকতে চান তা নির্দিষ্ট করে বলেন নাই।তাই আমি ধরে নিচ্ছি আপনি মানসিকভাবে ভাল থাকার কথা বলছেন। ০১) মানসিকভাবে ভাল থাকতে হলে প্রথমে আপনাকে শারীরিকভাবে ভাল থাকতে হবে। কারন শরীর এবং মন একসাথে কাজ করে। ০২) কখনই নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করেবেন না। নিজের যা আছে তাই নিয়ে সন্তুষ্ট থাকুন। ০৩) সবসময় পজেটিভ থাকবেন। ০৪) পরিবারের সাথে সময় কাটাবেন। ০৫) আপনার পছন্দের কাজটা প্রতিদিন করবেন। ০৬) বন্ধু নির্বাচনে সর্তক হন। ভাল বন্ধু আপনাকে ভাল রাখবে। ০৭) আপনার ধর্ম অনুসারে প্রার্থনা করুন। ০৮) নিজের চরকায় তেল দিন। এবং সময় অপচয় করবেন না। ০৯) কখনো লোভ, অহংকার, হিংসা করবেন না ভুলেও না। ১০) রাগ করবেন না বরং ধৈর্য ধারন করবেন। ঋণ করবেন না বরং সঞ্চয়ী হন। ১১) একটা লক্ষ নির্ধারন করুন এবং বিরতিহীনভাবে কাজ করে যান। আপাতত এই কয়টা চর্চা করলেই আসা করি ভাল থাকতে পারবেন।

জীবনে কখনো কাউকে পরোয়া করো না, নিজের যোগ্যতায় নিজে এগিয়ে যাও। এগিয়ে যাওয়ার জন্য কখনো কারো প্রত্যাশা করো না, তোমার...Read more

জীবনের পথে চলতে গেলে অনেক বাঁধা আসে, আসে হাজারো প্রতিকূলতা। কেউ তুচ্ছ করে, কেউ অপমান করে, কেউ বলে— তুই পারবি না! ঠিক...Read more

মানুষের প্রতি আগ্রহ কমাতে শিখেছি, গুরুত্ব না পেলে গুরুত্ব না দিতে শিখেছি, মুখের ওপর না বলতে শিখেছি, কেউ ভালো না...Read more

উচ্চ শিক্ষিত বেকার যুবকদের যা যা করতে পারেন তাই নিচে দেওয়া হল। ৬ মাসে বাইক মেকানিক হতে পারবেন। ৬ মাসে গাড়ির মেকানিক...Read more

ধনী হওয়া মানেই সবসময় বাইরে চাকচিক্য বা লোক দেখানো নয়। আসলে, যাদের নীরবে ধনী হতে দেখা যায়, তারা সাধারণত খুব...Read more

সুনীতা উইলিয়ামস আর ব্যারি উইলমোর ভেবেছিলেন, মাত্র ৮ দিনের জন্য মহাকাশে যাচ্ছেন। শেষ পর্যন্ত তারা ২৮৬ দিন সেখানে থেকে গেছেন। তারা আক্ষরিক...Read more

জীবনে সুখী হওয়ার উপায় নিচে তুলে ধরা হল। ০১) এই একজীবনে আপনার সব চাওয়া পূরণ হবে না। তার মানে এটা...Read more

নিজের ধ্বংসের ৩টি কারণ নিচে উপস্থাপন করা হল। ❑ নিজের শক্তিকে নিয়ে অনেক বেশি অহংকার করা। প্রথম জিনিস যে সবসময় ভাল হয়...Read more

চিন্তা বড় হতে হবে দ। কারন চাকরি মানে চাকর-ই! আমার চাকরি বড়, আর তোমারটা ছোট। এই বিতর্ক ও বিভাজন মোটামুটি...Read more

একটা সময় বিয়ে প্রথা বিলুপ্ত হয়ে যাবে। বিয়ে হলো একটা বিজনেস। নারী কিংবা পুরুষ যে একটু ভালো পজিশনে থাকে সেই...Read more